婴儿睡觉时呼吸急促(新生儿睡觉的时候呼吸急促)
婴儿睡觉时呼吸急促(新生儿睡觉的时候呼吸急促)网上流传,孩子睡觉摇头是缺钙,趴睡是积食,弓着身子是肠道问题,出汗多是体虚、缺锌缺钙……其实,这些说法都没有科学依据。关于趴睡、睡觉出汗多等话题,之前我也都已经详细科普过。
不过,孩子睡觉时出现以下5种情况时,确实需要引起重视,应及时去医院,因为这些表现提示孩子可能存在身体或心理上的健康问题,需要专业的评估或干预。
图源:Pixabay一、尿不湿完全戒断已经6个月以上,突然又开始尿床
如果孩子已经顺利完成如厕训练,完全脱离尿不湿至少6个月,结果突然又开始尿床了,需要及时看医生。如果孩子同时出现以下表现,尤其要重视:
脚或脚踝浮肿
排尿时觉得痛
内裤上有浑浊或粉色的血渍
白天也尿裤子
7岁或7岁以后仍然尿床
另外,持续的尿床,尤其是7岁以后或之前已经完全没有尿床问题的孩子,变得持续尿床,也可能是儿童性侵的一个警示信号。
二、睡觉时突然大哭、坐起来、睁大眼睛、看着很害怕、甚至惊恐
周岁后的孩子,在夜里突然醒来大哭、情绪激动的表现,一般是因为噩梦和夜惊。噩梦与夜惊最早可能在2岁左右就出现,在3-6岁左右达到顶峰,10岁以后就逐步减少了。
噩梦是指可怕的梦境。噩梦一般出现在最后三分之一的夜间睡眠时段,也就是人体处于快动眼睡眠(REM)阶段,比如凌晨4点到6点。孩子做噩梦以后,可能会大哭、难以安抚等,期间孩子的感受也非常多样和复杂,包括害怕、焦虑、生气、悲伤、尴尬、厌恶等。
夜惊则常常出现在夜间睡觉的前三分之一时段,这个时段孩子处于深睡眠阶段。夜惊的时候,孩子除了可能会大哭狂哭,还可能会出汗、颤抖、呼吸急促、吼叫、尖叫、踢人、推人、突然坐起来看上去很惊恐、不认识家人或者不能意识到旁边有人等。
不论是夜惊还是噩梦,其实大部分情况下只要大人的积极陪伴和安抚,就可以顺利解决,不需要太担心;但如果孩子夜惊或噩梦时,同时有以下情况,要及时去医院:
1)哪怕家长积极应对,情况仍然非常严重、反复出现,甚至影响孩子白天的生活。
2)有心理方面因素导致噩梦或严重影响孩子睡眠。
3)孩子因为某件已知的创伤事件后开始出现噩梦,但此后持久没有缓解。
4)家长自己觉得对孩子的睡眠十分担心,甚至感到焦虑,也可以及时寻求专业帮助。
关于如何正确应对夜惊和噩梦,详见:
《孩子睡觉时突然大哭,怎么回事?怎么做很关键,这些情况要去医院》
图源:freepik created by jcomp三、梦游
孩子在睡觉过程中走动,发作期间不容易醒来,眼睛睁开状态,看到这些描述,大家可能很容易就联想到梦游。梦游一般发生在睡眠过程中的前半段时间,对事件没有记忆。
相关研究显示,大概三分之一的孩子在13岁前会有梦游,最高发的年龄段在8-12岁,男性更多见。梦游可以导致孩子白天困倦,而如果梦游发生时,环境不安全,则可能导致严重后果。所以,如果孩子有梦游,需要确保家庭环境安全,也要考虑安装警报器,并寻求专业帮助。
四、睡觉时打鼾、呼吸暂停、发出喘息声或憋气呛咳声、张嘴呼吸等
这些表现提示孩子可能有阻塞性睡眠呼吸暂停。儿童阻塞性睡眠呼吸暂停的发病率约1-5%,2-8岁多见,最常见原因是腺样体或扁桃体肥大,也与肥胖、过敏等原因相关。
如果孩子睡觉时出现以上表现,同时白天精神不好、困倦,情绪压抑或烦躁、注意力无法集中等,要引起重视,及时看去医院找靠谱医生排查和进行必要的治疗。
五、睡觉或休息时抑制不住的频繁动腿
孩子休息时,腿动得多一些少一些,其实很多见,也很难准确地量化判断,比如每分钟超过多少就算多了。有时候,家长也会觉得孩子就是天性好动、或者觉得孩子可能有生长痛,所以一直想动腿。
但是,如果孩子在黄昏开始出现喜欢动腿的表现,躺下休息后变得尤其明显,无法克制地想动腿;同时觉得孩子有一些行为和情绪上的负面表现,认知能力和注意力下降,则要引起警惕,及时带孩子去医院看一下,因为这可能是不宁腿综合征的警示信号。
根据目前有限的研究证据,儿童不宁腿综合征的发病率大约是2%,在12-15岁相对多见一些。治疗上,一般包括良好睡眠习惯,避免咖啡因摄入,睡前伸展运动等。铁补充剂已被证明可用于治疗成人不宁腿综合征,但对于是否可以用于儿童,其安全性和有效性仍在进一步进行研究中。
图源:Pixabay
最后想说的是,大部分孩子遇到的睡眠情况,其实还是跟睡眠行为习惯、作息安排等相关,疾病原因或者心理原因导致的睡眠状况,依旧是小概率的,所以以上信息我们需要了解,作为知识储备,对特殊情况保持一定警惕就好。
今天的分享就到这里,欢迎分享给更多家长一起阅读和了解。我是珊珊,关注我,一起关注孩子的健康睡眠。
- 部分参考来源 -
1.https://www.helpguide.org/articles/sleep/childhood-insomnia-and-sleep-problems.htm#
2.https://www.sleepfoundation.org/children-and-sleep
3. DelRosso, L., & Bruni, O. (2019). Treatment of pediatric restless legs syndrome. Advances in pharmacology (San Diego, Calif.), 84, 237–253.https://doi.org/10.1016/bs.apha.2018.11.001
4.https://www.aafp.org/afp/2014/0301/p368.html
5.https://stanfordhealthcare.org/medical-conditions/sleep/pediatric-sleep-disorders/types/restless-legs-syndrome.html
6. https://www.rls.org/understanding-rls/rl-kids
-END-
如果觉得有用
分享给更多人阅读
往期推送精选:
不想毁掉孩子身高,就别过早接触这3种运动?真的有科学依据吗?
孕吐和孩子智商有关?有孕吐和没孕吐,出生的孩子有什么不同?
认生和不认生,哪类孩子更聪明?有1种"认生和害羞"要警惕
铅中毒,影响孩子智力和行为,这些千万别碰
白天和晚上出生的孩子,有什么不同?
怎么确定孩子有没有缺锌、缺铁、缺钙?别再被微量元素检查坑了
孩子的维生素D一天中哪个时间吃最好?需要空腹吃么?
祐苗健康
科普下过氧化氢与氯化铁的反应式及实验现象关于到现在科普下过氧化氢与氯化铁的反应式及实验现象这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道科普下过氧化氢与氯化铁的
科普下硅与氟化学反应式及实验现象关于到现在硅与氟化学反应式及实验现象这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道硅与氟化学反应式及实验现象,小编也是到
科普下过氧化氢与氯化铁的反应式及实验现象关于到现在过氧化氢与氯化铁的反应式及实验现象这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道过氧化氢与氯化铁的反应式及实验
科普下硅与氟化学反应式及实验现象关于到现在硅与氟化学反应式及实验现象这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道硅与氟化学反应式及实验现象,小编也是到
科普下氢氧化钠与铁反应式及实验现象关于到现在科普下氢氧化钠与铁反应式及实验现象这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道科普下氢氧化钠与铁反应式及实验
科普下氢氧化钠与铁反应式及实验现象关于到现在氢氧化钠与铁反应式及实验现象这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道氢氧化钠与铁反应式及实验现象,小编也
科普下氢氧化钠与铁反应式及实验现象关于到现在氢氧化钠与铁反应式及实验现象这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道氢氧化钠与铁反应式及实验现象,小编也
科普下氯化铵和氢氧化钙反应方程式怎么写关于到现在氯化铵和氢氧化钙反应方程式怎么写这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道氯化铵和氢氧化钙反应方程式怎么写
科普下石灰岩属于沉积岩吗石灰岩是怎么形成的关于到现在石灰岩属于沉积岩吗石灰岩是怎么形成的这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道石灰岩属于沉积岩吗石灰岩是怎么形成
生石灰的主要成分(电解饱和食盐水的化学式)生石灰的主要成分(电解饱和食盐水的化学式)农财购,专注柑橘橙柚。一直扎根柑橘行业,我们有更专业的技术,关注农财购订阅号,实时为您解读当下技术,农事操作上的要点一进入6月,沃柑茂谷柑
过火石灰(过火石灰名词解释)过火石灰(过火石灰名词解释)石灰生产是碳酸钙生成氧化钙的一个比较复杂的热分解反应过程,由于窑型的不同,设备的不同,原料质量和成分的差别,所以在煅烧中会出现各种各样的问题,常见的就是
天使用英语怎么说(仙气的森系女生英文名)天使用英语怎么说(仙气的森系女生英文名)三十秒轻松记忆angel与angle202104151950龟兔赛跑的龟今天有个小感触的越是简单的单词越不好记。现在的自己比昨天的自己,有哪
面筋是什么(面条的制作方法)面筋是什么(面条的制作方法)042121Zack8面筋出处宁原食鉴本草来源为小麦面和麸皮入水揉洗后所获得的胶粘状物质。性味甘,凉。宁原食鉴本草性凉寒。纲目甘,凉。医林纂要咸,寒。功
怎样做螃蟹(蟹怎样蒸好吃些)怎样做螃蟹(蟹怎样蒸好吃些)深秋正是吃螃蟹的最佳时节,深秋时节蟹肉肥,不仅蟹肉肥,蟹黄更加美。去年,也是这个时候,成都的大老板们给咱们地级分销送螃蟹。完全没想到今年居然又送了一盒螃
qq怎么建群(qq建群怎么操作方法)qq怎么建群(qq建群怎么操作方法)我的方法可以比普通QQ免费多出4个500人的QQ群!因为我平时需要的QQ群比较多,所以天天琢磨,就发现了这个方法!免费的哟!查看创建条件1先看一
怎么解散qq群(管理员怎么解散QQ群)怎么解散qq群(管理员怎么解散QQ群)昨天晚上,思考了很长时间之后,我还是狠下心来解散了QQ群和微信群。这两个群跟了我多年了,人数规模也不小,QQ群在我解散之前还有1059人,微信
2020立秋(2022年立秋)2020立秋(2022年立秋)立秋了,高温还会反扑吗?原创202108072253紫牛新闻扬子晚报网8月7日讯(记者于丹丹)不知不觉已经来到立秋节气,小暑大暑不算暑,立秋处暑正当暑
梁咏琪的电影(梁咏琪演的鬼片)梁咏琪的电影(梁咏琪演的鬼片)辑剧透社年年未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉歌坛一代玉女梁咏琪有一首歌叫today,相信是80后90后上学时期的集体回忆。小编还记得当年,每
科普下线速度关于到现在线速度这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道线速度,小编也是到网上收集了一些与线速度相关的信息,那么下
打呼噜小窍门(怎么样晚上才能不打鼾)打呼噜小窍门(怎么样晚上才能不打鼾)打呼噜已经成为影响夫妻间,一起睡觉的罪魁祸首,有人认为打呼噜是平时工作太过于劳累,使得有些人晚上不自觉就打起了呼噜,其实打呼噜跟睡觉时的姿势息息
北京福娃(5种福娃5种灾难)北京福娃(5种福娃5种灾难)04061805豫史天涯吖2008年北京奥运会盛大的开展,让全世界人们看到了全新的中国,对中国有了一个全新的印象。之前在外国眼里中国是一个相对落后的国家
数学知识上海普陀区20172018学年六年级下期末语文试题答案关于到现在上海普陀区20172018学年六年级下期末语文试题答案这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道上海普陀区201