相信不少人都是有过嘴唇上起白口疮的经历，就算坚持住不吃辛辣的食物，还是会长。轻则影响吃饭喝水，重则嘴都疼歪了，并且碰到牙就疼得不得了。那么，到底是什么因素会导致嘴唇起白口疮的呢？
　　一、嘴唇起白口疮的原因有哪些？
　　1、饮食方面食用过多的辛辣、油炸、烧烤等食物，从而引起上火，就会使嘴唇起白口疮。
　　2、体内缺乏维生素或者微量元素，这是由于平时饮食不注意摄入含有丰富维生素的食物。
　　3、出现腹胀、腹泻或便秘等情况也会使嘴唇起白口疮，这是因为消化系统疾病及功能紊乱导致的。
　　4、内分泌变化引起的嘴唇起白口疮，有些女性在经期来潮前后就会出现这种情况。这是由于体内雌激素量下降引起的，体内黄体酮水平增高，雌激素就会降低。
　　5、若是长期保持精神紧张、睡眠不好，由于精神状况不佳也会引起。
　　二、嘴唇起白口疮应该怎么做？
　　1、饮食方面，要少食用辛辣、油炸、烧烤等食物，防止刺激到口舌生疮的部位，使更加严重的口舌生疮现象。同时，也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，以补充身体所需要的维生素。
　　2、在起白口疮时可以使用胖大海、野菊花等中药材泡茶饮用，也可以服用清热解毒的药物进行治疗，可以减轻症状。
　　3、若是不爱吃水果蔬菜，可以每天适量服用的维生素C片。
　　4、用云南白药粉涂在伤口上，然后棉花隔将伤口和牙齿隔开，可以避免牙齿摩擦到伤口使其感染，对于减轻疼痛有积极作用。
　　5、使用浓茶嗽口，除了促使口腔溃疡面快速愈合之外，还能起到杀菌消炎的作用。
　　总之，引起嘴唇起白口疮的原因有很多，稍不注意可能就会出现了。所以，在平时一定要注意多加注意，工作也要注意减压，禁止烟酒。如此一来，才能避免嘴唇起白口疮。
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