随着生活水平的提高，手机几乎人手一部，衣食住行都离不开手机，一是为了信息的接收和传达；二是为了丰富精神娱乐；三是为了支付保障；四是为了工作和发展………
　　手机不可能一天只用8个小时，有的人甚至连夜追剧和打游戏，长时间的用手机消耗手机的使用寿命是其次，重要的是伤害我们的眼睛。
　　今天分享一个保护眼睛的方法，长时间玩手机伤害度降低。
　　首先我们找到【设置】—【显示与亮度】，打开【自动调节】和【深色模式】，自动调节可以根据光线的强弱来调节屏幕显示的光亮，深色模式直接让屏幕光线降低。
　　其次打开【护眼模式】，打开【全天开启】和【屏幕防屏闪】都可以防止伤眼。
　　还有一个最简单的方法，找到控制面板，一般手机又是向下滑可以出现，【护眼模式】和【深色模式】打开，根据需要打开亮度自动调节、
　　希望能够帮助您、

今日热点新闻张若昀陪吃月子餐胖了十斤近日有关于张若昀陪吃月子餐胖了十斤的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道张若昀陪吃月子餐胖了十斤的具体情况，那么关于到张若昀陪吃月子餐胖了十斤的相关信息，小编也是在网上今日热点新闻张若昀陪唐艺昕吃月子餐胖了十斤近日有关于张若昀陪唐艺昕吃月子餐胖了十斤的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道张若昀陪唐艺昕吃月子餐胖了十斤的具体情况，那么关于到张若昀陪唐艺昕吃月子餐胖了十斤的相关信男性减肥方法（7种男性减肥秘诀！）男性减肥方法（7种男性减肥秘诀！）新年伊始，新的你。假如你是男性，那么COVID锁就不适合那些保持良好体格的人了。正视这一点，你无论如何都不会出去，而且你也不会太在意外表。没人能像圆白菜的做法（减脂餐之凉拌圆白菜这样吃）圆白菜的做法（减脂餐之凉拌圆白菜这样吃）减脂期间维生素粗纤维的摄入一个都不能少By喆用料圆白菜半个黑木耳150克蒜3瓣生抽1勺米醋1勺耗油半勺鸡精小半勺做法步骤1圆白菜洗净，木耳洗怎么吃西红柿（我吃西红柿2021新书啥时候出）大家好，我是波尔。今天带来我吃西红柿新书遗憾落幕，大奉打更人均订11万，虐哭一众大神！1。沧元图我吃西红柿，191万字（完结）还没满200万字就完结了，有点遗憾番茄的第十本小说。我牛肉有哪些（熟食店的牛肉分为几种）牛肉是大家经常吃的一种肉类，它含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，多吃牛肉有助于增长肌肉。现在市场上买的牛肉分为黄牛水牛耗牛和乳牛四种。黄牛肉的颜色一般呈棕红色或暗红色，脂肪为黄色，肌肉印度版必利劲吃一粒目前必利劲是唯一真的早泻问题有延长和治疗的效果！也是国内唯一获得批准的产品！两款必利劲，一款就是德国必利劲一款就是印度必利劲！德国必利劲用过的兄弟都会面对的问题，这玩意居然需要处方印度必利劲吃几次就不用吃了对于必利劲还有很多人不够了解！必利劲在国内是唯一被认可批准的早泻首选！针对不同年龄段男性都可以提升20到50分钟！又因为副作用小，发挥稳定，常用来治疗男性早泻问题！印度必利劲正规代必利劲吃了一定要做吗大多数男性朋友对必利劲应该都略知一二，可能还有的朋友只听过没用过。即便是服用过的朋友，对它疑问比较多，下面总结到几个问题作为经验分享。必利劲听过两种，哪种效果好？必利劲一种是德国的必利劲吃了一定要做吗，必利劲缓解还是根治大多数男性朋友对必利劲应该都略知一二，可能还有的朋友只听过没用过。即便是服用过的朋友，对它疑问比较多，下面总结到几个问题作为经验分享。必利劲听过两种，哪种效果好？必利劲一种是德国的必利劲吃了两年了真实效果分享国内常见的一款延时产品就是必利劲，必利劲是针对男性早泻研发，也是国内唯一获得批准上市的产品，通过临床表现，基本都能提升20到50分！在2013年上市后就得到广泛关注，也在国内迅速走