通过发球区变化，给对方接发球时制造困难，你要知道的5个发球区！
　　这一课时的主题是发球、接球，行话说就是羽毛球的发接发环节，发接发是非常重要的技术和战术节点，发球占了上风，会使进攻一方一上手就占据主动，甚至用一两拍就结束一个回合的战斗，所以无论是羽毛球，还是乒乓球，都特别强调发接发环节的重要性。
　　观看高水平羽毛球比赛时，都会留意到一个细节，就是发球队员会向处在身后的队友做出一个手势，这是什么意思呢？其实，要明白发球队员做手势的意思，以及它有什么作用？这就是我们这一课时涉及到的主题：发球与接球。
　　先请球友们看一张表，这是一张羽毛球场地示意图，羽毛球爱好者都很熟悉，但知道这图中的五个色块以及它们各自的意义，恐怕就不多了，大家请看，在4个半区的羽毛球场地内，分别标有1、2、3、4、5四个不同区域，它是发球人可以将球发到的5个区域。
　　从战术上说，这5个区域是很有讲究的，把球发到哪一个区域，关系到进攻一方在随后的比赛进程中打得顺与不顺，特别是前几拍能否抢到上风，甚至直接得分，在这方面专业羽毛球运动员计算得非常仔细，平时比赛中看到的羽毛球比赛中，发球人向身后的队友做手势，就是要告诉队友，我这个球要发到哪一个区域，身后的队友根据这个提示，会根据接球方最有可能回球的路线，提前做好回球准备，力争抢先上手，占据主动。
　　作为业余羽毛球爱好者，我不强求同学们也能像职业羽毛球员那样如此算计，但多少懂一点这方面的门道，肯定也会让自己的球艺上升一个台阶。
　　为什么我要这样强调发接发环节呢？因为在羽毛球比赛中，通过发球区域上的变化，可以给对方在接发球时制造困难，在此我给大家出两招，第一招是在发球节奏的控制上巧做文章，因为有的选手在接发球上喜欢接快球或慢球，根据观察，了解了对手这一特点后，我们就能在发球时间上停顿2至3秒钟，以这种发球时间上的变化，打乱对方接发球时起动的时间和节奏；
　　第二招是在了解了对方左右半场5个发球区域的不同战术意图后，我们可能通过选择不同发球区域上的落点，来给接发球的人制造困难，以达到自己的战术目的，归纳起来，通俗地说就是让接球一方感觉拐扭，一方难受，另一方必然高兴，这球就好打了。

手麻是什么原因引起的（女性手发麻是什么病的前兆）我们之前为大家讲了手麻是颈椎病常见的症状之一，于是就有许多患者或网友咨询自己的手脚麻木是否和颈椎病有关，或者是什么其他原因导致的。要是从比较严谨的方面来讲，患者出现手脚发麻的症状，经常手麻是怎么回事（女人手麻吃什么药最好）很多人都有在生活中感到手脚四肢都发麻的情况，或者四肢疼痛的问题。可能大家都很怀疑自己是什么情况，其实手麻是很多疾病的先兆症状，需要进行检查才能确定原因进行治疗。很多人可能觉得手麻是手麻是什么原因（女性右手手发麻应警惕的病）在身体保健过程中，需要注意很多事情，尤其是提前判断身体可能面临的问题，从而可以防患于未然，当然，这些问题，也不是没有征兆的，例如根据身体发麻状态，可以提前判断，其中手麻就需要大家多生快是什么意思（生孩子的前兆是什么）随着国家二胎政策的开放，很多家庭纷纷响应号召，要起了二胎。多了个家庭成员，家里会热闹很多，也能让孩子多一个共同成长的伙伴，不至于一个孩子过于孤单。十月怀胎，妈妈特别辛苦。不过，已经心率过快是什么原因（心率快是什么原因导致的）经常听人家说没事要量血压，但是不知道大家有没有注意过自己的心率一般是多少。我们平时跑步爬楼梯的时候就会发现自己气喘吁吁的，心脏跳个不停，这就是因为我们剧烈运动导致心率过高。在今年奥心跳过快是什么原因（生理心跳过快是什么原因）在正常情况下，成人的心率一般是60100次每分钟，如果心率超过了100次则预示着心动过速。心动过速分为两种，一种是生理性心动过速，一种是病理性心动过速。如果心动过速长期都得不到有效墙壁眼睛膝盖是什么意思（睡前情话墙壁，眼睛，膝盖，你知道吗？）墙壁眼睛膝盖是什么意思（睡前情话墙壁，眼睛，膝盖，你知道吗？）1我真的很爱那个跟我不可能有未来的你2我可不可以做你放在心尖上去疼的人3我只想有足够的勇气留在你身边而不被代替4四海八为什么脑袋晕（脑袋迷糊眩晕怎么回事）在生活中，有很多人会因为疾病的影响而出现头晕的情况。如果经常性有头晕这种表现，就应该了解相关的原因之后进行改善。如果是身体出现了健康问题而又没有重视，有可能会在持续头晕的情况下降低为什么膝盖会响（膝盖响但不疼是怎么回事）不一定，先别急着自己吓自己这些声音，我们通常称为弹响。它是关节活动时，关节面之间，软骨垫与关节面之间，肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显而在体温37度正常吗（体温37度，全身无力不舒服）体温37度正常吗（体温37度，全身无力不舒服）嘀！36。2度。哇这么低啊？没事，正常。由于新冠肺炎疫情，量体温成了每天富有仪式感的一件事。但你有没有发现，自己的体温好像从来没有到过为什么每天都很困（每天嗜睡，没精神，感觉很疲劳）你是否总是感觉睡不醒犯困哈欠连天身体异常疲乏，舌苔厚腻面色暗黄没胃口吃不下东西还常常消化不良？经检查并没有发现器质性疾病，其实这是湿气在作祟，中医学上认为，湿气是万恶之邪，分为内湿