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　　当你面向篮筐时，做好投篮准备动作，降低重心，找到最适合自己的平衡点，至于如何找到最适合自己的重心高度，我们在上两节的课程都有说到。
　　在这一课中，帕克教练给大家提出了一个叫＂盒子＂的新概念（注意区别于圆柱体），即从你的双脚到你双肩的躯干部分形成的一个类似长方体的空间，而你的一整套投篮动作必须在盒子的范围内完成，否则就是错误的。
　　最常见的错误就是投篮时把投篮手的手肘往外支，这样就是超出了盒子的范围，是不对的，缺点是容易受到防守人的影响和投篮稳定性不足。
　　投篮时手肘应该往里面收。
　　湖人队球哥的投篮手势就是典型的错误示范。
　　正确的合球起手，应该是从下到上一条直线，这样你的肘关节就会很自然形成一个近似直角的姿势。
　　大家可以用单手投篮的训练来规范自己的投篮手势，慢慢适应从下到上的手型转变过程。
　　第二个非常多朋友问到的问题，有关投篮跟随动作需要保持多久时间？帕克教练给大家的建议是：当你投出篮球后，保持住你的跟随动作，直到你听到球砸到地板的声音！不管你是打铁还是空心球还是三不沾，都是这个标准！
　　最后，再给大家送一套一个人也可以练的训练方法：首先，在正对篮筐的中轴线沿直线依次放四个标志点，具体位置如下。
　　每个位置就是一个投篮点，每个投篮点投5次，从最近篮筐的点开始，每攻陷一个点才能到下一个点，一直到离三分线最近的那个点，注意，这里说的命中5个是指连续命中，如果中间有一个断了，就必须全部重新开始，这样也是培养大家认真对待每一个投篮的习惯，这样做一套下来，基本就能达到不错的效果了！
　　当你用帕克教练教你的投篮姿势和跟随动作比较顺利地完成到第四个点时，你就再也不用担心自己的投篮命中率差，也不用担心说连投个三分都不够力气了，赶紧练起来吧！

2018干什么最挣钱（年前干点什么挣钱）过去一年全球经济步入下行通道，很多国家的经济都受到影响，但是在这样的一个环境下，还有很多行业迅速发展起来，2020年这5大行业依旧盈利，一点也没受影响，反而迎来了爆发点。一蔬菜店2大家都在做什么生意（以后做什么生意最赚钱）随着经济的不断发展，越来越多的新职业开始出现，人们的就业面得到了前所未有的扩展，赚钱的方式也变多了。此外，不想就业的人也可以通过创业来赚取相关费用，从而实现自己的人生目标。创业不仅做什么事最挣钱（最好做的生意最赚钱的买卖）今天给大家分享四种赚快钱的生意，注意，不涉及违法也不涉及违规。想挣钱的小伙伴，还请留下仔细阅读，必定会有所收获。当然，如果你以下四条路，你都走不了，相信我，你还是不要选择做生意，老一头雾水不知道做什么生意（小本生意）别被几千块钱的工资把我们困住，这8个小生意，个个都是暴利！第1个小生意收废品。这个小生意人人都能做，不需要什么资源，也不需要送礼，有个地方存货就可以了，本钱有个一万就能干，只是累点想做微商怎么找货源（微商一件代发货源平台）再介绍一件代发渠道之前，先了解一下什么是DROPSHIPPING？DROPSHIPPING是外贸术语，是供应链管理中的一种方法。零售商不需要商品库存，而是把客户订单和装运细节提供给货源从哪里找（做电商怎么找货源）我也不扯些什么乱七八糟的了！想要靠谱货源？我把自己亲自在用的和实际调查过的这几个网站发给你，自己百分百用的你就说靠不靠谱！花2分钟，直接帮你把货源货源问题解决得服服帖帖的。先告诉大出口生意（想做外贸如何入手）出口生意（想做外贸如何入手）今年复工以来，外贸市场中各种声音不断，有的行业哀嚎一片，订单十分惨淡！有的行业去年的订单都还没忙完，甚至交期已经排到下半年。而在我看来今年外贸出口是比较想做什么就做什么（不是你想干嘛就可以干嘛）学生时代上初中的时候，因为自习课看小说。被老师教训现在不努力学习长大了能干啥！搬砖都没人要你！知道不知道！那时候少不更事的我，表面一脸惶恐，表示明白知道，再也不犯了。心里却暗搓搓想做二手车生意怎么入手（想做二手车买卖怎么做）我有一辆开了将近7年的本田思域车子准备想卖掉换新车了，通过家里亲戚的介绍，我知道一家名为车开新二手车的帮卖平台。因为本身我就是个女孩子，自己对于二手车这个业务完全就是个小白，想着如小生意赚（开店做什么小生意最赚钱）小生意赚（开店做什么小生意最赚钱）对于当前市场上的一些小生意，有很多看似不起眼，特别是许多负债累累者，根本不会在意，但却能让很多创业失败者翻身逆袭。有哪些这样的小生意呢？我这里推荐2017年做什么生意赚钱（做什么小生意赚钱）用钱赚钱最快，用劳动力赚钱比较慢，有钱人赚钱比较容易，穷人赚钱就比较难，这是大家都明白的道理。有钱的人不担心赚钱，没钱的人却愁着如何创业。寻求创业的人千千万万，条件好一点的人，可以