最近因为动了手术，身体比较虚，常常出虚汗，一身身的很难受！不过也没办法，慢慢补吧！
　　我喜欢电饭煲的预约功能来煮粥，简单方便，早上起来就可以吃。虽然也许比砂锅熬的要略为逊色，但是对于寸金寸光阴的上班族，动点脑筋，完全可以不用牺牲睡眠时间，也能吃到美味有营养的好早餐。
　　起床了，打开电饭煲，放下红糖，然后去刷牙洗脸，回来红糖正好融化，不用等待，立即可以美美地享用哦！
　　懒人，也不能牺牲精致和美味和营养，是我的目标。
　　糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
　　红枣、花生和红糖都有补气益血的作用，这几样东西加一起，对我现在是再好不过啦！大家也可以去试试哦！
　　材料：糯米，花生，红枣，红糖
　　做法：
　　1.准备材料。体贴的老公给红枣去了核，也可以不去的。
　　2.把洗净的糯米、花生和红枣放入电饭煲，加入适量的水，一般比电饭煲规定的水位线要低一些，因为都是糯米，水要少一些。
　　3.盖上电饭煲盖，预约煮粥。
　　4.早上起来，加入红糖，重新启动下电饭煲，至红糖融化即可。
　　成品

苏州医院哪个好（苏州吴江有三甲医院吗）近日，吴江区政府网发布苏州京东方医院扩建工程建设批前公示一栋放疗核医学楼一栋发热门诊楼涉及苏州京东方医院将扩建一栋发热门诊楼一栋放疗核医学楼苏州京东方医院苏州京东方医院位于吴江开发医药专业有哪些（女孩学医最适合的专业）女生学医其实是一个很不错的选择方向，但是因为医学类专业只要一提到就有很大的争议，所以很多人其实是不太建议女生学医的，即便是报考护理学也有不少人吐槽说不安全。但实际上任何一个行业都不大连有什么好的景点（大连风景区有哪些景点）大连是我国东北的一个滨海城市，有着东北之窗北方明珠的美誉，也被评为国际花园城市中国最佳旅游城市，被誉为浪漫之都的城市，拥有丰富的自然人文旅游资源。现为大家介绍大连最值得去的十大景点西安景区有哪些（西安最值得去的景点）去西安旅游，哪些地方值得去呢西安之声讯（文图编辑赵会新）西安是一座驰名国际的四大古都之一，也是现代化超大级城市。在西安白天看历史晚上看灯光，既了解了中国几千年历史，又赏阅了现代化城湘湖是哪里的（湘湖越风楼）湘湖以风景秀丽而被誉为西湖的姐妹湖。是一个位于中国浙江省杭州市萧山区的湖泊，湘湖还是华夏文明的发源地之一。这里发掘的跨湖桥文化遗址，是国家级文物保护单位，这里出土了世界上最早的独木滨州是哪里（滨州景区有哪些景点推荐）来源海报新闻大众网海报新闻记者李子骄滨州报道黄河流域文脉绵延，几千年来滋养着中华民族。雄踞黄河下游的滨州市，历史悠久，是黄河文化和齐文化的发祥地之一，这里遗迹众多，名人荟萃。从北镇普者黑在哪里（普者黑景区有哪些景点）央视网消息我国云南文山州丘北县的普者黑位于滇黔桂喀斯特地貌的核心地带。普者黑是彝语，意思是鱼虾丰美的池塘，独特的喀斯特地貌和水文环境也孕育了普者黑丰富的生物多样性与特有性。这里就是云南瑞丽全员核酸检测近日有关于云南瑞丽全员核酸检测的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道云南瑞丽全员核酸检测的具体情况，那么关于到云南瑞丽全员核酸检测的相关信息，小编也是在网上进行了一系列瑞丽怎么样（云南瑞丽为什么毒品多）云南瑞丽这段时间可太让人揪心了因为境外输入的疫情瑞丽接连几次长时间的封城从政府到民众都被折腾得苦不堪言不知道这样的日子什么时候是个头关心瑞丽的民众都为它鸣不平瑞丽是多民族融合的城光莆田属于哪个省哪个市（莆田靠近哪个城市）由来南北朝时，陈光大二年（568年），分南安地另置莆田县，属丰州之南安郡。莆田古称莆口，这个名称，最早见于陈天嘉五年（564年），因章昭达讨陈宝应，逃到莆口。因近海则名莆口，又因多楚雄在哪里（楚雄最穷是哪个县）云南网讯（记者黄磨西毕芃实习生海志馨）曾经的云南楚雄彝族自治州南华县马街镇是南华县两个贫困乡镇之一，贫困程度深，脱贫攻坚任务更为繁重。如今，走进马街镇，道路宽敞明亮村庄干净漂亮，当