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晒黑了多久能恢复(晒黑大概多少天可以恢复)

  在炎热的夏季,紫外线格外强烈,如果户外时间比较长,防晒没有做好,皮肤很容易被晒黑。那么,晒黑的皮肤如何快速白回来?有没有补救措施呢?今天就聊聊这个话题。
  1、在正常情况下,只要外界影响因素(饮食、日晒)没了,皮肤颜色会自然变回去。肤色这东西跟长相一样,基因注定,一白就是一辈子,除非你往死里晒,在非洲待个十几年,指不定你就变异了。
  2、常温下一杯水加热到沸腾,断开热源会慢慢回到初始温度冷冻成冰后置于常温环境,就会慢慢融化升温回到初始状态
  皮肤颜色的变化和水温度变化有些类似,虽然水温会变,但在四季情况下水温是有标准的
  因此尽管我们风吹日晒,一次又一次晒黑,但你们会发现过一段时间还是会白回来
  不得不说,白了是真的好看,还能遮住瑕疵。
  3、上面我们说了,不晒太阳就能白回来
  这话没错,但是对大多数人来说这样做太漫长
  欲速则不达,说明我们大部分人都希望快,某些情况除外(对,我就是在开车)
  而且大多数人都会忽略问题的核心所在
  我们晒的其实并不是太阳,而是紫外线
  太阳光的中紫外线A和紫外线B会对我们的皮肤造成伤害
  紫外线A缓慢作用于皮肤深层,可以引起一次性黑化紫外线B作用于皮肤表层,见效快,能够激发皮肤角质细胞,舒张血管,增加血流量
  紫外线A和紫外线B组成了伤害我们皮肤的主要角色
  而我们也不是被晒黑,而是自己变黑
  在人体内有一种叫黑色素的东西,人的肤色不同,就是因为有黑色素的存在。
  黑色素的厉害在于高效的抗紫外线能力(再次感叹大自然的神奇……再次?)
  紫外线伤害我们的时候,人体内的酪氨酸酶会被刺激,促进生成黑色素,形成保护屏障
  因此我们看起来就变黑了,这个时候黑色素的数量比平常多的多
  当我们再次处于正常环境下,保护机制消失,黑色素的生成速度就会下降到正常水平
  经过为期约28天的新陈代谢,黑色素就会被慢慢排出体外
  于是我们的肤色也回到了当初的正常水平
  刚刚我们说到了,大部分人是希望白的更快
  除了等待自然变化外,我们也可以人为"加快"这个过程
  最常用的手段就是防晒,防晒做好了紫外线伤害不到人体,黑色素就不会过量产生
  关于防晒,我们可以这样做:
  1、穿深色衣服,白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线2、遮阳伞打起来,遮阳帽戴起来,有需要穿个防晒衣3、使用防晒霜,要涂一定的厚度,防晒效果才会好4、夏季避开上午10点钟至下午2点,这个时段紫外线最强
  再说说几个防晒的误区,相信很多人会中招:
  1、天越热紫外线越强。事实上紫外线不会让人感觉热,也许此刻狂风大作,但紫外线仍很高2、云层厚能挡住紫外线。云层看着厚,但对紫外线的隔离作为约等为03、出门涂一次防晒即可。如果在室外,由于诸多原因防晒霜会稀释,防晒效果会大大减弱
  很多经历军训的人会觉得涂防晒霜没用,很有可能是因为你只在早上涂了一次,可能上午10点就没用了
  除了防晒这种天然且省钱的方式,接下来我们就要说说一些不那么省钱的方式——用美白产品
  美白产品有没有用?答案是肯定的,前提是含有美白成分。

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