常有患者问：洗牙一次需要多长时间？洗牙需要花的时间与牙面上菌斑、牙石和色素的量有关。洗牙的目的主要是去除牙面上的菌斑、牙石和色素。如果牙面上菌斑、牙石和色素的量很多，那么需要的时间就长。如果牙面上菌斑、牙石和色素的量很少，那么需要的时间就短。
　　举个例子，一个从来没有洗过牙、平时不注意口腔卫生、多数牙被大量牙垢覆盖、每天吸烟一包的中年大叔来洗牙，可能就要花近两个小时的时间，才能洗干净牙面上积攒的几十年的牙石和烟渍；另一个每半年洗一次牙、每天认真刷牙用牙线的年轻姑娘来洗牙，可能就只需要20-30分钟。

青菜的做法（青菜怎样做好吃？）青菜的做法（青菜怎样做好吃？）蔬菜使我们日常饮食中不可或缺的一部分，蔬菜中含有大量人体必须的营养元素，是维生素植物纤维主要的获取来源，生在北方的蔬菜基本上逃脱不了乱炖的命运，但是如小龙虾的做法（简单好吃又解馋的小龙虾做法）小龙虾的做法（简单好吃又解馋的小龙虾做法）又到了一年一度吃小龙虾的季节，但是外面卖的小龙虾实在是太贵了，偶尔去吃一两次还行，经常去吃未免有些奢侈了。所以有不少人会选择自己在家做，只蒜蓉小龙虾怎么做？（大厨教你这么做蒜蓉小龙虾）蒜蓉小龙虾怎么做？（大厨教你这么做蒜蓉小龙虾）又到了吃小龙虾的季节，冲冲冲ByL海绵宝宝与派大星用料小龙虾5斤蒜头78个蚝油适量生抽适量糖适量盐适量姜片一块啤酒2罐（500一罐）胡高压锅花生煮多久（高压锅煮五香花生米多长时间）By菜菜美食日记豆果美食官方认证达人用料花生250g水1000ml白砂糖做法步骤1花生洗净后，倒入开水，泡30分钟2倒掉水，将花生表层的红衣去掉3花生和1000ml水一起入锅，水开带壳的花生煮多久（煮带壳花生晒干的做法）边追剧边吃的营养品By能量女神小青用料带壳花生适量食用油3勺干辣椒适量桂皮2小块做法步骤1带壳花生洗干净2锅中放入适量清水，适量干辣椒，桂皮，有香叶的话也可加入，食用盐多点3中火煮花生粥多久（花生粥需要煮多久能熟）父亲节，要说为爸爸做美食怕是真的不敢当，但是早餐为老爸煮碗粥我还是行的，爸爸吃了一定心里暖暖的祝爸爸节日快乐，身体健康！ByLiliumlys用料即食纯燕麦片50g水600700g文胸和胸罩有什么区别（怎么测自己的胸多大罩杯）1首先我们要知道自己的下胸围是多少量出自己的上胸围和下胸围（一般75A码中的75就是指我们人体的下胸围），如果有乳房下垂者，我们应把乳房推高至正常位置测量，现在国内下胸围的可用标号秋葵怎么做好吃（秋葵最好吃的做法）秋葵怎么做好吃（秋葵最好吃的做法）秋葵最好吃的做法，口感清脆营养不流失，绝不是简单焯水那么简单多年以前的一天，一位邻居神神秘秘地和我爸说他有一些极品菜。菜不仅好吃还能治百病对健康极牛肚怎么做好吃（百吃不腻的炒牛肚教程）牛肚怎么做好吃（百吃不腻的炒牛肚教程）By桂嫂用料牛肚适量青辣椒适量做法步骤1买来牛肚，自己切成丝。2青辣椒有点大，也切了下，这个辣椒没有辣味，应该要稍微带点辣的更好。3加油，这个春笋怎么做好吃（春笋最好吃的做法）春笋怎么做好吃（春笋最好吃的做法）国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好！又是一年春来到，立春后就可以上山挖竹笋了，这个时候挖的笋子就叫做春笋，是山八珍之一，清香鲜嫩，很受大众的喜牛百叶为什么有白有黑（牛百叶一斤多少钱）大家平时进食的牛百叶是不是只有一种种类呢，答案是不尽然的，一般来说，所有东西的种类其实都是不同的。对于黑白牛百叶，其实就是一个是毛肚，一个是牛肚，一般来说，黑的的都是未加工的，而白