前些日子我接诊了一位因肩膀不舒服前来就诊的老先生，在为他做检查的时候发现他肩膀那儿鼓鼓的，一问才知道，他是绑了＂寒痛乐＂。
　　我告诉老先生肩膀刚开始疼的时候，是不能热敷的，要冰敷，他很不理解，并且问了很多相关问题，笔者认为这些问题也是很多患者所疑惑的，所以将内容汇总为这篇文章统一回答大家。
　　冰敷不会冻坏关节吗?会得骨关节炎吗?
　　冰敷会不会导致风湿?
　　首先，我们冰敷用的是冰水混合物，它的温度是0摄氏度，这个温度在一定的时间内，一般是不会冻伤关节的。
　　至于骨关节炎，其导致因素和可能的病因有很多，比如：年龄、性别(女性更高危)、种族、肥胖、骨质疏松、特殊职业、体育活动、既往受伤情况、肌无力、本体感觉障碍、遗传因素、肢端肥大症等，甚至还有钙结晶沉积症等这些你听都没听过的东西。但是，骨性关节炎那么多危险因素和可能的病因里，是没有明确跟＂寒冷＂有关。
　　而风湿、类风湿则是属于免疫类的疾病，和冰敷更是没关系的。
　　冰敷有什么作用?
　　减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感性(即止痛作用);
　　减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀(即消肿作用);
　　减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成;
　　减少氧自由基的释放等等。
　　冰敷该敷哪儿?
　　这个问题的答案就一句话：冰敷疼痛或者肿胀明显的部位。
　　冰敷多久合适?
　　冰敷时间：一般每次20-30分钟(这一般就是接近在25°左右室内绝大多数冰块化掉所需的时间)。
　　冰敷频率：第一天内，可以每隔1-2小时一次;第2、3天开始可以每隔3-4小时一次。
　　特别强调：冰敷不仅仅局限于伤后2-3天之内，其实，只要肿胀明显，其实都可以冰敷。有时候虽然平时走路不肿胀，但是运动后肿胀，同样可以冰敷。一般冰敷到肿胀基本消失，就可以停止了。
　　肩关节这些部位，用冰袋敷不方便怎么办?
　　给大家介绍一个简便的办法，就是直接到某宝上，按下你的手指点点的，直接购买一个专门敷不同部位的冰敷袋就可以。

税金如何计算（税点怎么算出来的）我们每个人都是纳税人，即使我们不知道，我们的税款一点也没有少交。对于纳税人来说，我们需要了解的知识还是不少的。税额的计算公式是什么？税额的计算公式应纳税额税率。这里的应纳税额，是纳销售最重要的是什么（销售体系包括哪些内容）以下内容对于没背景没资源从事toB销售的普通人适用。做销售最重要的是什么？揭晓谜底两个词专业和自知。Part1专业专业，这是作为大客户销售，在这个职业上能以不变应万变的安身立命之本房地产销售怎么样（房地产销售真实收入）有人年入千万，有人吃不上饭怎么理解这句话呢？别急，我们慢慢道来！今天我们就以三线城市的业务员举例收入来源一般中介公司业务员收入来源有基本底薪绩效工资业绩提成公司福利几种组成！当然如银行利率计算器（银行存款的利息怎么计算？）银行利率计算器（银行存款的利息怎么计算？）银行存款，是最为传统的理财方式之一，因其资金安全收益稳定操作便捷，深受广大投资者，尤其是老年投资者的青睐。下面，给大家分享下，银行存款的利大额存款利息多少（银行大额存款利息怎么计算）把钱存银行，如果从存款利率上考虑，那么3年期的存款应该是最划算的。因为从定期存款来看，3年期的存款平均利率一直都是最高的。而在利率较高的大额存单中，大部分银行也都是3年期的利率最高存款利息是多少（请问存款利息怎么算）2021年12月，国内各银行存款全新利息表各类银行人民币存款利率表银行活期存款定期存款（整存整取）零存整取整存零取存本取息通知存款三个月半年一年二年三年五年一年三年五年一天七天东亚银行的利息怎么算（定期存款5年期利息）手里有20万闲钱，准备放入银行，定期三年至五年的朋友们一定要注意，如果没有选择对的银行，那么每年的利息最起码损失大几千元甚至上万元。只要选对了办法，利率最起码能达到4或者是5。而且国债回购（国债逆回购开户）国债回购（国债逆回购开户）金融界网2月8日消息根据今年春节安排，2月11日（星期四）至2月17日（星期三）休市，2月18日（星期四）起照常开市，期间共休市7天。还有两个交易日，股市贷款利息是多少（国家助学贷款利息是多少）中国网9月10日讯据财政部消息，财政部教育部人民银行银保监会近日联合发布关于进一步完善国家助学贷款政策的通知（以下简称通知），明确学生应根据实际情况申请国家助学贷款额度，全日制普通哪个银行利率高（大额存款哪个银行划算）前两天在头条看到有个人发了十几年前的存款利率，发现自己已经只能记得最近两三年的大额存单利率，更早的，印象已经很模糊了，就想着，每个月有空整理一下手里11家银行的的大额存单利率。留存银行大额利率是多少（银行定期存款利率2019）8月哪家银行存款利率高？现在很多人每年都有存款的计划，而银行存款是人大多数人会选择的一种方式，将资金存入银行，存款人可以获得相应的收益，目前每家银行的存款利率有所不同，存款用户如果