鱼片汤的做法（鱼片怎么做汤好吃）
　　一到冬天，就感觉给自己滋补多了N个理由，其实，冬天是个长胖的季节，所以，滋补要恰当哦......
　　我还是一贯原则，不管哪个季节，我都推荐多吃低脂肪食物，冬季可以多做一些暖暖的汤，养生又暖胃，吃得营养，喝得舒服。
　　今天推荐亲们一款番茄鱼片汤，我家女儿对于吃鱼特别怕刺，所以在超市里买了龙利鱼片来做，这样就不担心鱼刺了。
　　据说超市里的龙利鱼都是巴沙鱼，先不管了，总之都是一种海鱼，其营养都很丰富，高蛋白低脂肪同时富含多种矿物质维生素，我一直推荐成长中的孩子要多吃一些海鱼，其主要原因除了高蛋白低脂肪外，这些鱼中还富含钙、锌等，同时富含DHA，非常有助于孩子的生长发育。
　　因为这种鱼卖的时候一片一片的，没有刺，买回家处理起来也快，不管是龙利鱼还是巴沙鱼都可以的，简单又营养，下面就来看看具体做法吧......
　　【食材】
　　龙利鱼200克、西红柿一个、小葱一颗、生姜一块、玉米淀粉适量、生抽适量、黑胡椒粉少许、芝麻香油少许、盐适量、油适量
　　【制作步骤】
　　1、准备好原材料。
　　2、西红柿去皮切成小丁。
　　3、龙利鱼切成片。
　　4、小葱葱白和生姜切成末，小葱葱叶切成葱花。
　　5、鱼片中加入适量盐、生抽、少许黑胡椒粉，抓匀，然后加入适量玉米淀粉抓匀。
　　6、锅里加入适量油，加入生姜末和葱白末炒出香味。
　　7、加入西红柿丁翻炒，加点盐，稍微多炒一会，这样炒后做出来不酸。
　　8、加入开水再次烧开。
　　9、一片一片下入鱼片，全部下完后用筷子轻轻划几下。
　　10、加入一点点生抽、芝麻香油，撒上葱花即可，也可以根据自家口味进行调味。
　　11、成品图。
　　【小贴士】
　　鱼片上淀粉要稍微多一点，如果比较干，可以加点水调一调，让每一片鱼片上都均匀裹上湿淀粉，这样做出来才滑嫩。
　　叶子的小厨，国家一级营养师、多家电视台节目嘉宾，每天分享简单、创意、改良版的养生菜肴。
　　由于每天巨忙碌，所以没法每个平台都看留言，有疑问的亲们欢迎到公号＂叶子的小厨＂里有留言，公号里每一条我都会看，会一一回复，里面有700多道接地气的养生菜，好吃不胖，和亲们一起打造美味生活，传递亿万人健康。

今日卫辉鸡蛋价络，卫辉官网服务畜牧，今年9月2日鸡蛋价格涨跌表主销区北京，服务畜牧，今日较昨日新乡卫辉到户报价250新乡辉县到户报价250新乡原阳到户报价250新乡封丘到户报价250濮阳濮阳到户报价250次专升本选什么专业好（未来前景好又好专升本的专业）有些女生可能高考的时候没有考好，进入了专科院校进行学习，但是经过自己后期不断的努力达到了进行了专升本考试，并且成功上岸，接下来说一说对女生来说专升本哪些专业好1。会计专业对于女生来重庆金佛山（重庆金佛山雪景行摄攻略）重庆金佛山（重庆金佛山雪景行摄攻略）2020年入冬以来，重庆金佛山已经下了好几场雪，而且还出现了神奇的佛光和壮观的雪后云海，撩拨了很多人想要去看雪玩雪的心思。金佛山西坡的牵牛坪，滑柴犬怎么样（养狗一个月后悔死了）柴犬怎么选？柴犬怎么挑？哪里买柴犬？都可以咨询我哦！公众号柴二萌。随着社会的发展越来越多的人也开始养宠物，而柴犬也是深得人们的喜爱的宠物。而很多人却不知道该如何去喂养狗狗，那么接下刘姥姥二进荣国府（刘姥姥二进荣国府原文）刘姥姥二进荣国府（刘姥姥二进荣国府原文）不仅收获满满，还成为了阖府上下喜闻乐见的新秀人物。毕竟，她能够把大家逗得开怀大笑。贾府的人们已经有多久没这样发自内心地笑过了？这次爆笑是本能婚前试婚（婚前试婚究竟是什么？）婚前试婚（婚前试婚究竟是什么？）婚姻是一件很复杂的事情，基本上结过婚的人都会这样说，可是，婚姻里难道没有美好吗？没有经历过婚姻的年轻人，无比向往。围城里说婚姻就像是一座围城，在城里什么是试婚（试婚到底试的是什么？）什么是试婚（试婚到底试的是什么？）试婚，能否试出属于自己的幸福？不知道有过试婚体验的朋友们会给出什么样的答案，但是我相信经历过试婚的朋友们的经历一定各不相同运气差的也许遇到了鬼，大嘉定哪里好（嘉定区景点排行榜）每当提及大上海的时候很多人都是怀揣着向往的表情，上海是国内公认的经济发展较为出色的城市，在这座城市里面高楼大厦林立，马路上车水马龙，夜晚下的上海纸醉灯谜，上海被人们称之为霸都，在上诸葛亮的性格特征（历史中的诸葛亮相貌性格如何？）诸葛亮的性格特征（历史中的诸葛亮相貌性格如何？）东汉末年，魏蜀吴三国鼎立，天下豪杰并起，为我们留下了一段段动人心魄的传说。而在璀璨如星河的众名将中，只有诸葛亮一人以羽扇纶巾之姿，傲诸葛亮的儿子（诸葛亮的儿子又是怎么样的呢？）诸葛亮的儿子（诸葛亮的儿子又是怎么样的呢？）提及诸葛亮，想必很少有人会不知道。诸葛亮在三国时期乃至整个历史长河当中都当属一代名相，他一句鞠躬尽瘁死而后已更是流传千百年，俗话说虎父无今日冷库价格最新行情（冷库造价表）很多朋友都会询问这样类型的问题，建一个冷库需要多少钱200平方冷库造价网站首页关于我们联系我们您好，冷库建造设，冷库报价核算方式主要是根据冷库温度大小高度机组品牌进行配置机组核算等