长痘痘怎么样（青春痘）

　　提起青春痘(痤疮)
　　相信绝大多数人都有发言权
　　那些年的＂抗痘经验＂
　　想起来还历历在目
　　很多人认为
　　过了青春期后
　　脸上的青春痘(痤疮)也就自然消失了
　　但真的是这样吗?
　　青春痘成年人也会长
　　青春痘(痤疮)真的只有青春期才会长吗？
　　当然不是，青春痘就是俗称的痤疮，并不是只有青春期才会得！
　　青春痘(痤疮)只是青春期较容易诱发，才会有青春痘(痤疮)这个名词。实际上，青春痘(痤疮)可发生在任何年纪，只不过15-25岁为发病高峰年纪而已，在我们的日常门诊上，经常可见的8、9岁的儿童或40多岁的中年人患此病。
　　青春痘主要症状表现在面部
　　怎么会得青春痘(痤疮)？它的形成原因都有哪些？
　　1.内分泌失调：
　　主要是雌雄比例失调，内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘(痤疮)的产生营造了先决条件。
　　如有些女性，会在月经周期前后，就萌发青春痘(痤疮)。
　　2.毛囊角化异常：
　　毛囊角质层变厚时，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症。
　　毛囊角质变厚，皮脂就会堵塞毛囊口
　　特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘(痤疮)。
　　3.过于紧张或忧虑：
　　过度的紧张或忧虑会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。
　　4.性荷尔蒙：
　　有些女性在成人期，会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌。
　　5.饮食习惯：
　　高糖饮食、奶制品、油炸类等都会诱发青春痘(痤疮)或使青春痘(痤疮)恶化。
　　6.高温环境：
　　如夏天，皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，高温的环境下经常涂油性乳液或粉底霜等，也会诱发青春痘(痤疮)。
　　7.不适当的保养品：
　　较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养。反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。
　　8.心理压力和熬夜：
　　心理压力大或熬夜时，导致皮脂分泌增多，使青春痘(痤疮)发生或加重。
　　9.发育期间：
　　青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘(痤疮)。
　　10.紫外线：
　　某些高防晒系数产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌，增加了青春痘(痤疮)形成的机会。
　　11.药物：
　　不适宜的避孕药及某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统，而产生过度皮脂溢出。
　　青春痘(痤疮)要去医院治疗吗？治疗后效果好吗？
　　——青春痘(痤疮)常见的治疗误区：
　　误区1：过了青春期会自动消退
　　解析：青春痘(痤疮)的发病机理非常复杂，少部分患者确实可在青春期后自愈，但大部分人还需积极进行治疗，以免延误治疗，留下痘坑痘印严重影响美观。
　　误区2：用手不停挤痘
　　充满细菌的手很容易使炎症加深，痘成为大包，加重病情，加重了对皮肤的伤害程度，留下难看的色素沉着和疤痕。
　　用手挤痘，很容易使患处炎症加深
　　误区3：频繁洗脸
　　其实洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗，只要每天用温水洗脸两次，才能帮助分泌皮脂。
　　误区4：大量使用抗生素药膏
　　抗生素一般会有相应的副作用和耐药性，而且服用抗生素也只能一段时间内控制炎症病灶，很容易反复发作，这其实是雪上加霜的做法，很容易让个体产生依赖性。
　　误区5：将＂除螨＂与＂祛痘＂联系
　　很多朋友相信青春痘(痤疮)是皮肤上有螨虫所致。但通过检查可以发现，不是所有青春痘(痤疮)患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。
　　——你是否也进入过上述祛痘误区？
　　▎祛痘治疗原则：
　　根据青春痘(痤疮)的发病机制，主要的治疗手段为抑制皮脂腺的分泌，控制痤疮丙酸杆菌的繁殖、调节体内激素水泡、减轻炎症。
　　青春痘(痤疮)治疗首先要先到皮肤科就诊，就病情及其他表现接受评估，然后根据医生安排决定是否去内分泌科就诊。
　　中医治疗时，需详细咨询中医师或中药师后服药，切忌自服中药治疗，以免增加疾病风险。
　　青春痘治疗要根据个人，针对性治疗
　　总之，青春痘(痤疮)的治疗要根据个体差异，进行针对性科学的治疗。
　　▎痤疮愈后效果好吗？
　　临床治疗结果显示：
　　一般青春痘(痤疮)跟青少年青春期发育有关，因此当青少年发育成熟后，25岁左右就会自行消失。
　　成年人发生青春痘(痤疮): 患者经过合理治疗后都会获得不错的疗效。
　　那么，日常如何预防青春痘(痤疮)？
　　日常保持清洁，避免刺激皮肤
　　◆ 保持生活规律，睡眠充足。
　　◆ 用温和的皮肤清洁剂(如弱碱性的香皂)。
　　◆ 避免刺激皮肤，如挤压、搔抓等。
　　◆ 保持面部清洁，注意个人卫生。
　　◆ 避免暴晒。夏天如需户外活动需要采取防晒措施。
　　◆ 尽量管理自己不良情绪和压力。
　　◆ 避免高油腻环境(如厨房等)。
　　◆ 合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、奶制品等。