秋季贵州五天四夜旅行攻略，看这篇就够了
　　贵州秋游攻略✅去贵州五天四夜看这篇就够了❤️ 秋季来临，梵净山就更加壮观美丽了，夏季是旺季，秋季的贵州别有一番味道，有计划出行的小伙伴看这篇攻略就够了！ -
　　✔️出游清单
　　①证件：身份证、学生证、医护证、银行卡
　　②药品：肠胃药、感冒药、创可贴、防蚊喷雾
　　③衣物：秋装（建议出发前查下天气）
　　④电子设备：手机、充电宝、充电线、相机、自拍杆、耳机
　　⑥其他：口罩、健康码、洗护用品、防晒用品、雨伞、纸巾、湿巾、部分现金 （参考，大家择需准备） -
　　✔️路线推荐
　　Day1：抵达贵阳
　　Day2：荔波小七孔→西江千户苗寨
　　Day3：西江千户苗寨→镇远古镇
　　Day4：黄果树瀑布 Day5：青岩古镇→贵阳返程 - ✔️
　　必玩景点：
　　1、大小七孔景区（在贵州荔波，地球上的绿宝石） 2、黄果树瀑布（亚洲第一大瀑布）
　　3、万峰林（连徐霞客也惊叹不已的群山）
　　4、赤水大瀑布
　　5、舞阳河
　　6、马岭河大峡谷（在贵州兴义，地球上最美的疤痕）
　　7、梵净山（在贵州铜仁，云端的佛教圣地）
　　8、百里杜鹃风景区
　　9、云台山
　　10、双乳峰
　　11、西江千户苗寨（苗族聚集地，大美西江夜景） 12、肇兴侗寨
　　13、镇远古镇（在贵州镇远，东方水上威尼斯！） 14、青岩古镇（在贵州贵阳，中华诗词之乡，卤猪蹄很好吃） -
　　✔️必吃美食
　　①餐馆饭店：丝娃娃、酸汤鱼、肠旺面、烤鱼、洋芋粑粑、米豆腐、水晶粉
　　②夜市小摊：烙锅、烧烤、炸春卷、烤肥羊
　　③二七小吃街：烤乳鸽、香菇蛋、卤肉卷、煎芋粑、玫瑰冰粉、牛肉粉、
　　④苗寨：酸汤鱼、豆腐圆子、猪蹄、五彩糯米饭、烤面皮、烧饼
　　⑤此外，贵州火锅也是很有特色的，推荐：凯里酸汤鱼火锅、龙里野生菌肉饼鸡火锅、余庆剔骨鸭火锅、黎平羊瘪火锅等

治疗失眠的食疗（失眠食疗方10招）治疗失眠的食疗（失眠食疗方10招）失眠的人在白天晚上睡不着觉，会感到十分的痛苦，治疗失眠的方法也是比较多的，其中有一些食疗的方法，在治疗失眠方面，效果也是非常好的。在以下的文章中介吴京谢楠结婚（吴京谢楠婚礼全部嘉宾）吴京谢楠结婚（吴京谢楠婚礼全部嘉宾）原创猫眼娱乐2021060114316月1日，谢楠在社交平台上晒出带儿子去探班吴京的照片，并配文道小孩节来探大小孩的班。吴京将二儿子吴所虑抱在怀陈浩明最新电视剧（陈浩民电视剧大全集）陈浩明最新电视剧（陈浩民电视剧大全集）陈浩民到底是怎么把自己一个神话喜剧演员，变成口碑票房都惨淡的？这至今还是个问题，毕竟以前的陈浩民，路人缘是真的蛮好的，比如他的封神榜搜神传济公十年前的电视剧（10年前的电视剧大全集）十年前的电视剧（10年前的电视剧大全集）不同的年龄段，都会有不一样的压力。但是不知道从什么时候开始，许多人十八岁以后的梦想都变成了房子，车子，票子。压力是生活常态，但绝对不是生活的镀晶什么牌子好（汽车镀晶有必要吗）随着人们生活质量的提高，人们对车子养护的用心程度越来越高，其中汽车镀晶是他们选择的养护车漆方式之一！汽车镀晶有必要吗？白车镀晶效果怎么样？汽车镀晶实际上就是使用二氧化硅一类的无机物镀怎么读（昂怎么读）每日一字按照字母序号的顺序来解析，书友们也可以优先指定某一个字，指定的汉字将按照指定的先后顺序依次分享，分享完毕后则继续按照字母顺序往后排列。需要说明的是，因手上资料有限，部分字例镀晶怎么镀（汽车镀晶工艺）在当今科技飞速发展的时代，人们对于生活品质的要求越来越高，同样对于有车一族来说，对车辆的保养也越来越重视，都希望自己的车随时随地都能美观洁净，时时刻刻都能使自己面子倍增。下面主要给镀晶保持多久（新车镀晶有必要吗）我们很多朋友买了新车之后都会去弄一个镀晶，今天我就自己买了一盒镀晶液回来给大家演示一下，到底如何镀晶。在镀晶之前要先把车洗干净，如果是老车的话则需要抛光，所以镀晶新车去做会比较简单牙齿酸痛该怎么办（牙齿很酸是怎么处理）近期后台收到很多私信来问询关于牙齿酸痛的问题，在沟通中发现，大部分患者都会认为牙齿酸痛是牙本质敏感，其实这种想法是不正确的，牙齿酸痛并不是单一病症的体现，今天就为大家简单整理一下最羊水标准（孕妇羊水指数正常范围）羊水标准（孕妇羊水指数正常范围）我们都知道怀孕后任何数据都变得十分珍贵因为每次产检我们只能通过各种数据了解到宝宝是不是健康发育情况，而且医生也是根据你们的产检数据判断孩子和产妇的身羊水多少是正常（8个月的孕妇羊水标准）羊水就是女子怀孕时子宫内的液体。羊水有很多成分组成，胎儿未成形时，羊水主要来自胚胎的血浆成分随着胎儿的发育成型，胎儿的尿液胃肠道脐带胎盘表面等，也是羊水的主要组成部分。羊水的作用有