怎么是翻身（睡觉翻身）

　　文丨木莲妈妈，原创内容
　　＂翻身＂是人生整体移动身体的第一步，是爬行、坐的基础动作，对于婴儿的动作发育发展有着重大的意义。
　　常言道＂三翻六坐八爬＂，一般的宝宝在3个月左右就开始尝试翻身了。翻身不仅仅是大动作的体现，更是大脑发育的暗示，父母可别忽视。
　　宝宝这个月份会＂翻身＂，说明大脑发育不错
　　一般来说，大部分宝宝在出生3个月左右，才能够学会＂翻身＂的这个动作，这是因为，3个月左右的宝宝，颈部的肌肉和脊柱才发育到可以支撑孩子身体翻转的程度。
　　而支配脊柱和颈部肌肉来协调做动作的＂指挥官＂，就是人体的大脑，因此，那些在3个月左右能学会翻身的宝宝，自然是说明宝宝的大脑发育是没有问题的。
　　但有的宝宝可能还没到3个月，甚至在自己两个月的时候就已经能够翻身了，时间远远早于其他同龄孩子。
　　这样的情况爸妈不必担心是孩子生长异常，反而应该感到高兴，因为孩子提前翻身，说明脊柱和颈部肌肉发育得不错，身体各方面的协调性也很棒，自然支配孩子大运动的大脑发育也是不错的。
　　所以，那些早早学会翻身的宝宝，智力水平是明显高于普通孩子的智力水平的。
　　当然，每个宝宝的发育情况不同，并非说翻身翻得晚就是发育落后，曾经在网上看到个宝宝，都6个月还不会翻身，担心的家人就带着宝宝去了医院，结果医生的检查结果是：宝宝本人懒得翻！
　　所以说，为了让宝宝的大动作发育回归到正常水平，家长在宝宝翻身的这件事上，也要助娃一臂之力。
　　这些信号表明宝宝可以翻身了！
　　翻身指的是宝宝从仰卧的姿态翻到俯卧的姿态，有几个信号出现，就提示着宝宝要翻身了。
　　1）仰卧式抬脚
　　当宝宝躺在床上的时候，总是喜欢把小脚抬起来，看上去更像是用腿部的力量来牵引身体，而这个时候家长握住宝宝的小手，稍微抬起上半身，宝宝可以很轻松地坐起来。
　　这个时候就说明宝宝的颈部发育很棒了，妈妈可以尝试着让宝宝学习翻身了。
　　2）喜欢侧向一方
　　宝宝在经历了2-3个月的仰卧姿势，会让他们觉得十分乏味，而宝宝也会更愿意尝试侧躺，这个时候说明宝宝已经有了＂翻身＂的意识。
　　但由于自己还不具备翻身的能力，掌握不了翻身的肢体动作，想翻却翻不成，所以这个时候就需要妈妈的帮助了。
　　3）俯卧式抬头
　　宝宝在俯卧的时候，总是喜欢把头往上仰，这说明宝宝的颈部和背部的肌肉都充满了力量，这个时候也是练习翻身的好机会。
　　家长如何更好地辅助宝宝＂翻身＂训练？
　　在宝宝发出＂翻身＂信号后，妈妈就要知道如何更好帮助宝宝练习＂翻身＂。
　　家长可以先让宝宝仰卧，在宝宝的一侧放一些颜色鲜艳的玩具，最好是那些能发出声音的，更好地来吸引宝宝的注意力。
　　家长可以拉住宝宝玩具对侧的手臂，协助宝宝身体慢慢地像玩具侧倒向，有的宝宝能一下子就能侧过来，有的宝宝则是需要家长在屁股上推一把，帮助宝宝转为侧卧式。
　　在训练宝宝翻身的时候，家长需要有更多的耐心，宝宝学会翻身也不是一蹴而就的，需要经过一段时间的练习，等到五个月左右的时候，宝宝身体各个大动作就能很好地协调配合了。
　　今日话题：你家宝宝是多大开始学会翻身的？