霓虹超火的瘦脸方法！简单易做的3个紧致双下巴运动
　　霓虹人可以说是瘦脸美学的鼻祖，为了V字脸形出尽法宝！然而一向很多想法的霓虹人果然不会让人失望，在不同的节目上介绍了特别的快速瘦脸方法，更在节目上实测，得到艺人及女星们不少反馈和回响！也是日本不少女士都会追看的节目环节。包括女神石原里美的自创练下颚线运动，现在开始学起来吧！
　　1五秒瘦脸操
　　节目请来日本首都大学东京竹井仁教授讲解双下巴及五秒瘦面操的原理，原来双下巴不一定是肥胖，而是下巴至颈部的筋膜不够弹性所致，只要做一些动作去紧致就有机会慢慢消失。五秒瘦面操的动作很简单，只要先将双手屈曲放在头部后方，慢慢将头压下来拉向锁骨位置，维持5秒，每日3次，每次5秒即可，连续做2星期便可3到效果，节目上也有展出嘉宾的成功例子！
　　2 石原里美的练下颚线运动
　　被誉为日本国民女神的石原里美，翻回她多年前的照片，发觉她曾经也是小包子脸呢！到底她是如何瘦脸？她早前于自己的节目《石原里美的素颜之旅》上分享了3招练下颚线的动作，只需每天坚持进行，就能跟她一样赶走双下巴。
　　节目中，石原表示自己最满意自己的部位就是下颚线，所以经常会特别锻炼，而她的锻炼方法，就是先举起双手至直角，脸自向左边，拉伸颈两旁的胸锁乳突肌及肩背肌肉群，保持10秒，再到另一边。
　　3 颈边淋巴按摩
　　除了石原的方法，更可进一步做按摩动作，先把下巴拉紧向上提起，于颈上涂上少许颈霜，双手握拳，用手指第二关节的平面位置从上而下按揉，每天进行约30次，可以紧致双下巴之余，更可减少颈纹形成。
　　⏷
　　这3个经过实测的精选瘦脸操，简单易做有手就行，在闲暇之余都可以做起来。反正，又不用花钱！

热文男子在太庙御道拍照被拘留近日男子在太庙御道拍照被拘留登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的男子在太庙御道拍照被拘留相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集热文退休年龄是以档案还是身份证为准近日退休年龄是以档案还是身份证为准登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的退休年龄是以档案还是身份证为准相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一热文欧洲取消圣诞市场近日欧洲取消圣诞市场登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的欧洲取消圣诞市场相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了一些与欧洲取热文七旬老人用棕叶编出花鸟鱼虫近日七旬老人用棕叶编出花鸟鱼虫登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的七旬老人用棕叶编出花鸟鱼虫相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，热文北京百岁老人数量首次破千近日北京百岁老人数量首次破千登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的北京百岁老人数量首次破千相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集激光电视2015年至2020年复合增长率213。8文章来源科技讯激光电视2015年至2020年复合增长率213。8市场越来越蓬勃三星LG索尼等全球主流彩电厂商加入朋友圈越来越大helliphellip越是迅速发展的领域越需要明确的热文米酵菌酸中毒后病死率不低于40近日米酵菌酸中毒后病死率不低于40登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的米酵菌酸中毒后病死率不低于40相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一中兴通讯发布首款5G室内路由器MC801A文章来源科技讯近日有消息称中兴通讯与非洲电信运营商MTN合作在南非发布了中兴首款5G室内路由器MC801A中兴5G室内路由器MC801A支持NSA和SA双模5G网络兼容4G和5G主庐州为什么改名合肥（合肥市南淝河源头）合肥县名众说纷纭，本为水量充沛。诸说中以北魏郦道元水经注施合于肥，故曰合肥最为科学，符合实际。汉武帝元狩元年（前122年），改淮南王国为九江郡，辖合肥等县，合肥县名始见于此。九江郡热文那拉提是什么意思歌里提到的那拉提，到底是什么意思近日那拉提是什么意思歌里提到的那拉提，到底是什么意思登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的那拉提是什么意思歌里提到的那拉提，到底是什么意思相信小伙伴们都是想要了解到热文小贩用唾液沾芝麻近日小贩用唾液沾芝麻登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的小贩用唾液沾芝麻相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了一些与小贩用