人越长大就越重视自己的外表，特别是女生，j牙齿美白也引起了大家的重视。大家都希望拥有一口美白牙齿，可以在想笑的时候肆无忌惮张开大牙哈哈大笑，而不是因为牙齿黄，只能抿着嘴笑。牙齿为什么会发黄？有什么方法让牙齿变白呢？
　　牙齿发黄的原因
　　1.不注重口腔卫生
　　我们如果不重视口腔卫生，不养成刷牙的良好习惯，牙齿就容易堆积一些食物残渣、烟渍、酒渍、茶渍、咖啡、中药，容易造成牙齿发黄，这种情况牙齿比较容易变白。
　　2.药物因素
　　如果孩子在牙齿钙化时期服用过量四环素就容易导致牙黄，小孩一般要等到换牙以后，黄牙才长出来。这是我们大部分人都知道的＂四环素牙＂。
　　60 70年代，国内使用四环素类药物比较广泛，但过量使用这种药物可导致牙齿变黄，会使牙齿内层染色变黄。
　　3.发育因素
　　因为人体营养不良、传染病、高烧、重病，牙齿在发育过程中会釉质发育不全、钙化受到影响，轻者会使牙齿釉质失去光泽、牙齿呈黄褐色，重者可使牙齿会出现粗糙斑点，外形看上起不完整。
　　4.水质因素
　　有些偏远地区的水含氟量比较高，长期饮用这种水会使牙齿发黄，甚至蔓延到全口牙齿。氟虽然有防龋的作用，氟不易让牙齿长蛀牙，但天然水中含氟量过高，容易导致出现氟牙症。
　　如果牙齿黄，有什么让牙齿变白的方法？
　　1.小苏打加盐
　　每天刷牙时，小苏打加点盐和水，调匀，注意不要太稀，可以涂在牙齿就好。用干净的布或沾取少量，轻轻刷牙。
　　2．醋美白牙齿
　　把醋含在嘴里一分钟到三分钟，吐掉再刷牙。虽然这个方法的短期效果好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，食醋腐蚀牙齿，不适宜长期使用，不然会让牙齿越薄越小。如果有口臭的人群去口臭，适合这个方法。
　　3．花生美白牙齿
　　我们吃花生时的摩擦，就是一次清洁牙齿的过程，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，花生中的微量元素，在一定程度上也有利于牙齿变白。
　　4．超音波洗牙
　　如果你有牙结石，你可以试试超音波这个方式。牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是清除牙齿结石，也有美白的效果。厚层的黄色可以借着超音波去除大部分。但如果牙齿有凹洞或沟槽，超音波洗牙是不易清除的。

人为什么会长胖（为什么怎么吃都长不胖）这两年，随着营养热量学越来越普及，很多人都听说过一个词热量过剩或是能量过剩，这就是导致我们发胖的元凶。这么说没有任何问题。理论上说，所有的单纯性肥胖（吃胖的），都可以归因为热量过剩怎么样长胖（怎么样才能让自己胖起来）瘦人增肥，是以营养干预为核心的，而营养干预的支点是食物选择。那么瘦子想要增加一些体重，应该如何科学选择食物呢？今天的这篇文章，营养师教你怎么科学吃胖！原则1高热量密度人的身体胖瘦情为什么脸发胖（为什么脸会长胖）不够完美的身材可以通过穿衣服来掩饰，但脸型却是无法掩饰的。只要脸小一点点，就能让整个人看起来瘦一圈。玲珑小巧的瓜子脸，对爱美的女生来说，简直就是极致的诱惑，这只所有女生都羡慕的。其为什么有的人吃不胖（瘦人长胖最有效的方法）生活中总会遇到一些瘦子在拉仇恨，他们不管吃多少似乎都不会胖，而且还整天嚷嚷着要增肥这看似是瘦子对胖子红果果地炫耀，但其实这确实也是瘦子们的烦恼，他们真的想长肉，只是一直都没成功，他为什么有些人吃不胖（怎么样才算瘦）你也羡慕光吃不胖体质？但这可能是羡慕不来的基因光环哦！目录一你的胖瘦体质早由基因决定了！二除此之外，吃不胖还有以下3个原因每个人身边可能都存在一个吃不胖的瘦子，每当小荒辛苦减肥时，为什么有些人吃不胖（人胖了怎么能瘦下来）你是否有一吃就胖的苦恼？稍微放纵一点点，就胖的很明显。少吃一点吧，过段时间再恢复饮食，但又迅速圆润了起来听上去是不是很心酸和无奈？想知道怎么回事，先对照下面的内容看看，如果你中招了脸为什么会变大（没胖为什么脸越来越大）在饭圈，宇宙尽头不是恋爱X粉塌房，而是发腮。似乎没有idol能够逃得过两股作气一举发腮的命运时间一天一天过去，你家哥哥姐姐儿子女儿的腮帮子也一天比一天大。为了阻挡住自己的脸变大变方为什么小腹越来越大了（女性越来越胖小肚子越来越大）这里我想讲的是适合所有人的原因，因为很多肚子大是腹胀，水肿因为脾虚导致的，这个是属于个人内部环境的问题。有两个原因我们吃下去的东西如果让我们的血糖马上上升的時候我们身体会分泌胰岛素肚子疼吃什么（肚子疼怎么办快速止疼）牙痛要人命！有没有什么方法快速止痛？来大姨妈了，肚子太疼了！怎么办呀？最近关节炎犯了，晚上疼得睡不着觉！怎么能缓解缓解？我们总能遇见类似上面的人们被疼痛所折磨的场景，遇见痛苦时，我孕妇贫血吃什么（孕妇贫血对孕妇的影响）孕妇在孕期经常会出现贫血的症状，毕竟要承担自身和胎儿两方的供血，且孕期孕吐又会影响食欲，所以孕期贫血也就很常见了。虽说常见，但一定要引起重视，否则到了孕后期，引发严重的缺铁性贫血就小仓鼠吃什么（新手养仓鼠注意事项）我家有只可爱的小仓鼠它叫皮皮，我特别喜欢观察小仓鼠的生活，现在就给大家分享有关于小仓鼠的文章。想养仓鼠的小仙女和帅哥们看过来。这是有关小仓鼠的喂食的文章。小仓鼠们平时喜欢吃花生瓜子