天气越来越热，济南这边自从进了小暑之后就开始阴雨连绵，雨天、晴天、阴天各种交替，温差也特别大，一般到下雨的时候家里都会比较闷热潮湿，有时候感觉热的喘不上气，必须吃一些解暑解渴的食物才行。
　　说到解暑解渴夏天就要属绿豆汤莫属了，尤其是三伏天多喝上一些绿豆汤消暑止渴，清热解毒，而且整体汤的口感都是偏清淡的，绿豆的香味又让人忍不住一碗接着一碗的喝。
　　绿豆汤虽好但是煮起来却非常费时间、很是麻烦。绿豆表皮比较硬，一般是需要经过几个小时的浸泡使绿豆变软这样煮起来才会方便一些，今天就给大家分享几个快速煮绿豆汤的方法，分分钟让你喝上鲜美的绿豆汤。
　　1、冻它
　　把绿豆淘洗干净放进塑料袋或者密封袋里面，用罐子也可以，装绿豆的时候确保水分高于绿豆一厘米的高度，密封好之后放入冰箱冷冻3个小时以上，一次可以多冻上一些，想喝绿豆汤的时候随吃随拿，冷冻好之后的绿豆已经完全结冰了，这时候把一些大的冰块捣碎，直接放进开水锅里去煮，大火烧开之后转中小火盖锅盖闷煮大概10-20分钟的时间，绿豆就很容易的能开花了，而且煮的时间越长越容易酥烂。❤ 把绿豆冷冻起来再煮主要原因是这样可以破坏豆子里面的纤维这样绿豆就更容易可以熟了，这种方法同样可以适用其他豆类。
　　2、断断续续煮
　　绿豆淘洗干净直接放进凉水锅里大火煮开，煮到水开始沸腾的时候这时候关火，用热气和开水闷上10-15分钟左右，之后再开中火去闷煮绿豆，大概30分钟的时候绿豆开花就已经很漂亮了。❤ 建议大家煮绿豆的时候用普通不锈钢的锅或者砂锅煮最好，用高压锅煮绿豆汤虽然快但是味道欠缺一些，铁锅也不要用哦。
　　绿豆的营养价值比较高，虽然是素食但是蛋白质含量很高，比鸡都要高，同时在钙、铁的含量上也要大于鸡肉。
　　那么问题来了，你喜欢喝甜的绿豆汤还是咸的呢？

菊花茶怎么泡（菊花茶的冲泡）菊花茶怎么泡（菊花茶的冲泡）冲泡菊花茶时需要倒掉头汤再冲泡，用量一般510克。选摸起来松软顺滑的菊花较好。烧开适量热水再晾到70度左右，太开的水会菊花里的营养烫没。把4朵花放到杯子速冻生胚包子（教您生胚冷冻保存法）速冻生胚包子（教您生胚冷冻保存法）二姐心得之包子不要蒸好保存，教您生胚冷冻保存法说到美味的包子，这是一年四季我们都喜欢吃的美味，而且我们不仅可以将包子做熟之后直接吃，也可以将包子保鲱鱼罐头为什么这么臭（鲱鱼罐头好吃吗）神秘的声音1996年，南丹麦大学的马格努斯沃尔伯格教授，被带进了斯德哥尔摩卑尔根海军基地下一个非常秘密的房间，在这个房间里，军方向他播放了一段神秘的声音。该声音是被潜艇探测到的，声黄桃富含白菜的营养价值及功效而且纤维素含量也是比较高的，成分名称含量可食部93水分，克，预防动脉硬化，属于桃类的一种。隶属于蔷薇科桃属，黄桃的营养十分丰富，俗称黄桃，0点黄桃2维生素毫克，硒果肉中的大量果胶是鲱鱼罐头怎么吃（油浸鲱鱼罐头正确吃法）鲱鱼罐头那么臭，原来瑞典人都这么吃，网友看着还有点诱人！鲱鱼罐头，多么可怕的一种存在，对于广大吃货来说，简直是噩梦中的噩梦。打开盖子奇臭无比，堪称生化武器，除了瑞典人，没有人能坚持文凭的重要性（你知道学历的重要性吗？）文凭的重要性（你知道学历的重要性吗？）1学历是找工作的敲门砖学历是一把钥匙，是学子们踏入社会的敲门砖，学历是用人单位衡量人才的一把尺子。绝大多数的用人单位对招收的员工都提出了学历的学历和能力哪个重要（社会上学历重要还是能力重要）宝哥认为学历也是能力一种体现，没有能力的人如何能完成高等教育的学业，学历和能力都非常重要。学历是一块敲门砖，你想进入大公司从事研究类开发类管理类的工作，你必须要有高等教育学历，没有涂防晒霜之前要涂什么（不化妆涂防晒霜的正确步骤）天气越来越热，涂抹防晒成为每天出门前必不可少的一个步骤。不过，防晒到底应该怎么用？当然，还有一批犯懒的妹子犯了愁，夏天不想脸上过于厚重，到底防晒能不能裸脸涂防晒吗？小协还是建议做好第一印象的重要性（第一印象有多重要？）第一印象的重要性（第一印象有多重要？）决定面试是否成功的最大因素大家知道是什么吗？答案是第一印象。为了给面试官一个好的第一印象。我们需要这么做一着装1求职的时候，一定要在正确的时间女生怎么样（女人到底要什么）大家好，我是凯哥，今天给大家讲讲女人其实需要的是物质和精神当你物质上无法满足他的时候，他对你的精神上的要求就会相应提高。但是没钱的男人呢，通常精神状态上，他也处于低谷，这才是贫贱夫关于中秋节的谚语近日关于中秋节的谚语登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下关于中秋节的谚语