她住在单位宿舍，平时吃食堂，宿舍不让做饭，唯一的厨具是一台微波炉，也就平时热热饭烤个地瓜什么的。天天吃食堂，她觉得烦腻。那天身体不舒服，她说想吃烧排骨，怎么办。宿舍不让做饭是怕油烟味。思来想去的，她想到了不如用微波炉试试，微波炉应该不能只让它热剩饭剩菜，它肯定还有更大的用处。于是，她买来了小肋排，是最嫩的那种纯肋，基本是很容易就能熟透的那种。
　　不能炝锅，不可以红烧，那怎么做？宿舍里有平时吃的零食，红枣，话梅，可乐。那就试试煲一个酸甜口的排骨吧，绝对不会有油烟。这种做法，也是特别适合夏天天热不愿开火的时候。
　　需准备：肋排300克，话梅4颗，红枣10个，葱姜适量，料酒5汤匙，老抽1汤匙，生抽3汤匙，可乐半碗，水半碗，糖半汤匙，盐适量，花椒10粒，八角1粒，橄榄油1汤匙
　　把肋排剁小块洗干净后，在凉水中泡30分钟左右去去血水。中间记得换两次水。葱姜切粒
　　选取金丝小枣，洗净后与话梅一起浸泡5分钟。
　　肋排里面加入葱姜，料酒，生抽，老抽，糖，橄榄油腌渍15分钟左右。
　　肋排腌好之后连汤倒进带盖的微波容器，加入适量八角和花椒，加入半碗可乐和半碗水。
　　盖上盖子，打开盖子上的出气孔。放入微波炉中选高火叮5分钟…
　　5分钟后拿出，加入小枣和话梅，继续小火叮8分钟左右。根据口味调入适量盐。

教大家吃阿胶糕有什么好处近日有关于教大家吃阿胶糕有什么好处的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道教大家吃阿胶糕有什么好处的具体情况，那么关于到教大家吃阿胶糕有什么好处的相关信息，小编也是在网上阿胶糕适合什么人吃（阿胶糕可以当零食吃吗？）阿胶糕适合什么人吃（阿胶糕可以当零食吃吗？）其实从很早之前就听说过阿胶糕，因为阿胶糕对人的身体是非常有帮助的，具有大补的作用，而且现在在市面上阿胶糕也越来越普遍。很多人就说了，现在阿胶糕适合什么人吃（阿胶有什么功效和作用）随着人们健康意识的增强，越来越多的人开始服用阿胶糕，满大街药店都能看到代加工阿胶糕的信息，每年的秋冬季节阿胶都要趁机涨一涨身价。阿胶糕虽好，但是你适合吃吗？首先先带大家了解一下阿胶炖藕要多久（排骨炖藕要炖多长时间）炖莲藕汤，莲藕炖不烂还发黑？大厨教你2招，汤鲜味美，软烂入味秋冬季节，现在可是越来越冷了，你们家喜欢喝汤吗？在我们家的餐桌上，汤汤水水可是很常见的，尤其是最近这段时间，明显感觉到天玉米排骨汤要炖多久（排骨玉米汤要炖多久能熟）大家好，这里是刘一手美食，老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1猪排骨除含蛋白质脂肪维生素外，还含有大量磷酸钙骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质2今天刘嫂就来分享一下玉米炖排骨做法，排骨炖多久才熟（排骨大火炖多久）入秋后，这三样食材一起炖，鲜美的流口水，味道好营养足，太香了。进入9月开学季，孩子们回归校园，家长们也并没有闲着，每天除了工作之外，还要接送孩子，给孩子准备营养美味的营养餐。尤其是炖排骨汤多久（砂锅炖排骨汤多久）中国作为有上千年历史的美食文化大国，砂锅菜更是美食中的一绝。大家都知道用砂锅炖排骨，味道要更好一些，那大家知道砂锅炖排骨要炖多久才好吃吗？炖煮的注意事项有哪些？接下来，我就为大家介蜂蜜泡柠檬可以放多久（蜂蜜泡柠檬能存放多久）冲好的蜂蜜水储存超过一天就不建议食用了，不管放在哪。其实蜂蜜柠檬茶冲到水里以后，就好像一个苹果我们把它切开了，没吃放那，其实很快表皮就会开始氧化，而蜂蜜柠檬水是液体，放的时间久了，哪些酒是黄酒（泡药酒用什么黄酒）约在三千多年前的商周时代，中国人独创酒曲复式发酵法，开始大量酿制黄酒。如今，黄酒与啤酒葡萄酒并称世界三大古酒。然而，黄酒品种琳琅满目，封缸酒善酿酒加饭酒花雕酒等等让人应接不暇，挑选笋干泡多久（笋干泡多久可以烧）导语泡笋干，用冷水泡就错了，教你一招，半小时就能把笋干泡好，而且泡好的笋干不夹生，泡得又肥又嫩。提起笋干，冬天这个季节吃就最香了。小时候一般蔬菜都是自家种的，到了冬天，由于温度太低鸽子蛋煮多久才能熟（水煮鸽子蛋几分钟最好）李纨端了一碗放在贾母桌上。凤姐儿便拣了一碗鸽子蛋放在了刘姥姥的桌上。贾母这边说声请，刘姥姥便站起来，高声说道老刘，老刘，食量大似牛，吃一个老母猪不抬头。（红楼梦第四十回）这是红楼梦