上海劳动保障服务网(人力资源官网查询系统)
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查询超简单,跟蓝娃来瞧瞧吧!
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登录"上海市人力资源和社会保障自助经办系统"。
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二 步
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点击进入【社会保险】界面,选择【查询打印服务】功能。
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点击【查询打印服务】按钮。
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四 步
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查询打印相关信息。
(一)查询打印《单位参加城镇社会保险基本情况》,操作步骤如下:
1.点击选择【单位社保基本情况】
2.点击按钮,即可打印《单位参加城镇社会保险基本情况》
(二)查询打印《单位职工参加城镇基本养老保险情况》,操作步骤如下:
1.点击选择【职工缴费情况查询】
2.可输入职工序号或身份证号,点击【查询】按钮
3.点击按钮,即可打印《单位职工参加城镇基本养老保险情况》
什么菜补血(吃什么蔬菜水果补血)(1)补气类食物红薯山药菱角南瓜鸡肉鹅肉鹌鹑蛋豇豆豆腐韭菜西红柿苹果葡萄荔枝樱桃大枣黑米糯米芹菜蜂蜜鲢鱼平鱼甲鱼猪肉羊肉兔肉狗肉等。(2)补血类食物芹菜韭菜油菜菠菜胡萝卜海带紫菜黑
抽筋吃什么(腿抽筋吃什么蔬菜和水果好)腿抽筋的滋味可谓是酸爽,当然还有一些痛到想哭,这个应该每个人都经历过。但有的人总是经常晚上抽筋,查了血钙也正常,这是什么问题?很多人一抽筋就说自己缺钙,要去买钙片吃,但吃了也不见得
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