大家好，我是第一美食的阿飞，阿飞有更多的家常菜供大家参考！
　　都知道，鱼汤滋补、清香还营养，生活中少不了要喝，但是每回自己炖都不会那么回事，炖出来一副清汤寡水的样子，丝毫没有清香的滋味。
　　你要说鱼汤炖不了奶白浓香的样子，那饭店里卖的为啥就那么香、那么浓，说到底还是自己技术不过关。今天，我就给大家分享3个炖鱼汤的技巧，无论炖什么鱼，保证鱼汤又浓又白，还鲜香没腥味。
　　【奶白鱼汤】
　　1.首先，我们准备一条鲫鱼，剪去鱼鳍和尾巴，刮净鱼鳞、去除内脏鱼鳃牙齿，把血水冲洗干净。
　　2.再切一些葱段和姜片，准备适量的香菜段备用。
　　3.炖鱼汤、无论用哪个品种的鱼，都要提前煎一下：锅内烧油滑锅，滑好锅以后倒出热油、加入凉油，热锅凉油能防止粘锅。先放入葱姜片爆香，然后把鱼擦干水分放入锅中，鱼身上有水的话，煎的时候容易破损。全程小火煎，经常摇晃锅，把鱼身两面都煎成金黄色盛出来，鱼肉所含的油脂比较少，煎至能补充一部分油脂，方炖的时候乳化成奶白的鱼汤。
　　4.把煎好的鲫鱼放入烧开的砂锅里面，用大火炖、充分乳化，这样才能得到奶白的鱼汤。
　　5.鱼汤炖至浓白以后加入食盐和胡椒粉调一下底味，再撒上香菜、美味即成。
　　阿飞有话说：
　　无论炖什么鱼汤，想要浓白鲜香，一是煎制、补充油脂；二是热水下锅炖、防止蛋白质凝固；三是全程大火、使蛋白质充分融入到汤中。
　　好了，这道浓郁奶白的鲫鱼汤就炖好了，只要掌握以上三点，你也能轻松炖出牛奶般的鱼汤。
　　阿飞，每天都有简单又实用的家常菜供您参考，我们下期见！

人为什么上学（上学阶段有几个阶段）相信全中国的父母都知道，我们国家的教育规定是年满6周岁才能上小学。中华人民共和国义务教育法第十一条凡年满六周岁的儿童，其父母或者其他法定监护人应当送其入学接受并完成义务教育条件不具面瘫是什么意思（面瘫一般多久恢复正常）治疗了很多面神经炎的病人，我总结出一个很基本但却很重要的原则，那就是分期治疗。这主要是出于以下几点考虑。一是，每个时期疾病的特点有所不同，我们采用的手段针刺的强度就不同，这更符合疾面瘫是什么引起的（面瘫一般多久恢复正常）一提到面瘫，很多人想到的可能就是嘴歪眼斜，但是还有很多面瘫患者他们的症状并不是特别明显，可能无意之中发现面部异常，怀疑自己可能面瘫了。那么面瘫究竟是怎么回事呢？又该怎样确诊，如何康面部抽脂多久（脸部抽脂要多久彻底恢复正常）面部吸脂整形是一个常见的微整形手术，这个手术可以让人们更好的发生变化，有很多的求美者在这个手术下发生了巨大的改变，自己重新获得了美丽，同时也更好的改善了自己的问题，那么就来说说，面独立人格！（独立的人格是什么样的）独立人格！（独立的人格是什么样的）我所说的独立，不单只是生活上，工作上也是一样，有独立的思想有不同于他人的思考，总想表达出来，但是我又是一个不善于表达的人。所以我常常用行动来证明自早泄看什么科（治疗阳瘘最佳中成药排行榜）在遇到男科疾病的时候，人们常常羞于启齿，也不愿意去医院，喜欢自己私底下买点药来吃。但有时吃了药不但没见好，反而感觉更糟糕了。很多男性对于相关疾病认识也不足，以为男科疾病都是同一种病胃动力药（临床常用胃动力药物）胃动力药（临床常用胃动力药物）在临床工作中，经常用到胃动力药，今天认识胃动力药常用于食管反流性疾病功能性消化不良慢性胃炎消化性溃疡慢性便秘胃轻瘫术后胃肠道麻痹及假性肠梗阻等疾病的治没胃口吃什么（胃不好的人要怎么调理）贵州菜导演老孙去地道的贵州菜馆，给我们的胃寻找灵魂伴侣酸，没想到除了大饱口福，还有意外所得！让人流口水的酸汤鱼里，居然有两个灵魂一个是毛辣果，一个是味之山妖！有了这两个灵魂，我们在胃动力差怎么治（胃动力差有哪些症状）现在社会巨大的压力以及不健康的饮食生活习惯，导致肠胃不好是现代上班族的通病，肠胃问题主要体现在胃动力不足胃胀等方面，需要通过调整生活方式来缓解。从临床上来说，就是病人表现为上腹部饱如何调理胃（胃不好怎样调理）中医有道，脾胃是后天之本。如果胃养不好，难以有一个好的身体。日常生活中，不少人会通过饮食调理来养胃，那么在中医的角度，具体吃什么会养胃呢？除了饮食之外，还有那些养胃好方法？家中必备为什么说三十如狼四十如虎（三十如狼四十如虎的真正含义）我国拥有上下五千年的历史文化，在过去两千多年的历史中，老祖宗为我们留下无数财富宝藏，其中文化文物不在少数。这些历史文化文物都是古人留下的智慧结晶，除了古代诗词，俗语也是老祖宗留下来