后台患者咨询：＂医生，我今年36岁，阳痿不举，怕冷，腰酸，出汗多，是怎么回事？＂
　　回复：考虑是肾阳虚的表现。
　　肾阳虚是由于肾阳虚衰，气化失权所导致的一类虚寒证候。多因素体阳虚，或久病伤肾，或房劳过度等因素导致。
　　肾主水，肾阳对水液有气化作用，若肾阳不足，气化无力，则会出现小便清长等现象。
　　肾虚是长期积累成疾，切忌急于求成，用大补之药，而应慢慢调理。
　　中医辨证治疗＂肾阳虚＂1例
　　高某，男，43岁，患阳痿5年之久。
　　症见：阳痿不举，或硬度差，平时感觉身体疲惫，食欲欠佳，大便溏泄，舌淡胖，苔白，脉沉细无力。
　　中医诊断：阳痿，肾阳虚弱，宗筋失养
　　治疗原则：益肾助阳，通阳起痿
　　处方：熟地黄，山萸肉，怀山药，淫羊藿，海马，蜈蚣，川续断，五味子，炙远志，鹿角霜，云茯苓，肉桂，甘草（剂量因人而异），水煎服。
　　二诊：服药20剂后，勃起硬度可，夫妻生活明显改善。
　　注意：上面涉及组方并不适合每一个人，要辨证施治才行。
　　如果有任何健康问题，需要辨证，可以咨询我，祝健康每一天。
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马拉松多少公里（42公里马拉松一般要跑几小时）钱江晚报小时新闻记者张峰保持了34年的浙江马拉松纪录被41岁的业余跑者羊小军破了，一时间，跑友们在崇拜之余也讨论起来，不都说年轻人体力好，为什么破纪录的是一个年过40的中年人？说起一公里要走多久（1。7公里步行要走多久）单纯比较热量消耗情况的话，肯定是走路一万步比跑步一公里要消耗更多热量。任何事情都不能违背能量守恒定律，不管是跑还是走，距离越远能量消耗越多，速度越快能量消耗也越多。不用考虑速度。跑全马是多少公里（半马全马分别是多少公里）近期，国内马拉松市场的繁荣景象正在逐渐恢复，随着广大跑者训练专业化和科学化，大家的跑步成绩也在逐步提高。刚刚小编翻阅到田协修订了大众选手等级评定（2018），对全程马拉松成绩，划定半马是多少公里（40分钟5公里可以减脂吗）马拉松，每一个跑者都不陌生，而且在跑马之前每个人都有不一样的出发点，有的人期待好成绩，有的人希望突破PB，有的人想知道自己的能力极限到底属于什么水平。那么今天小编就为大家整理分享了跑步多少公里合适（每天跑三公里算锻炼吗）慢跑的时候，每次跑多久为宜跑步属于一项大众运动，门槛比较低，可以达到强身健体的目的，帮你收获苗条的身材，抵抗衰老速度，有助于延年益寿。坚持跑步训练的人，还能强健肠胃功能，改善便秘的1公里是多少千米（68海里是多少公里）最近有船员朋友在后台留言提问一链是多长？啊，这一下子就触及到了小编的知识盲区。于是小编在网上找到了一些资料，顺便也丰富了一下自己的知识储备。小编也把这些知识整理了一下，推出航海小知1公里多少千米（马拉松多少公里）近期，国内马拉松市场的繁荣景象正在逐渐恢复，随着广大跑者训练专业化和科学化，大家的跑步成绩也在逐步提高。刚刚小编翻阅到田协修订了大众选手等级评定（2018），对全程马拉松成绩，划定汽车开多少公里报废（汽车多长时间报废）私家车报废一直以来都是热门话题，毕竟现在家家户户都有汽车，平时出门少不了要开车。对于私家车车主而言，平时也就是上下班接送孩子会用到车，而且自己也会十分爱惜车。即便开了十多年，车子依一里路等于多少米（每天走5公里一个月瘦几斤）罗马假日里有一句台词小编非常喜欢要么读书要么跑步，身体和灵魂，必须有一个在路上。跑步究竟有什么意义，变瘦？健康？更自信？这些都是跑步的目的，每个人踏上跑道的理由千千万，但跑着跑着，长江长多少米（万里长城有多长公里）长江距离黄河有多近？首先我们从地图上来看的话，似乎感觉十分遥远，在下游地区，两条河流的主干道相距有近500公里，中游在400公里左右，而最近的上游也至少100公里之外。那为什么说，纹眼线要多久（漂唇和纹唇哪个效果更好）纹绣一般多久能学出来？一般多久能学会纹绣？图片来自依斯卡纹绣现在也称半永久技术，它区别于传统的纹绣，传统纹绣也称之为刺身。对于纹绣一般多久能学出来？一般多久能学会纹绣？首先先要看你