怎么样查找已经删除好友的聊天记录（怎么看到老婆删掉的聊天记录）
　　今天玩微信的时候，看到主界面的好友对话框太多了就想关闭一些，过程中弹出来一个对话框，没有注意直接点了确定，谁知道再打开和好友的聊天界面时才发现聊天记录全没了，查找历史记录也找不到，最后才知道好友对话框删除后聊天记录就清空了，那么聊天记录清空后可以找回来么？看看我找到的一些方法吧。
　　一、安卓手机微信聊天记录恢复方法
　　1，打开手机中的微信APP，点击好友头像进入聊天界面。
　　2，在聊天界面中的聊天框内输入＂//recover＂，然后点击发送，会弹出【故障修复】界面，注意输入时使用英文输入法。
　　3，在弹出的窗口中，选择＂聊天记录＂进行修复，修复完成后重新启动微信就可以完成恢复了。
　　二、苹果手机微信聊天记录恢复方法
　　1，打开手机中的App Store，查找＂强力恢复精灵＂安装在手机中。
　　2，打开安装好的工具，选择＂微信＂选项，点击＂扫描＂按钮，等待扫描结束。
　　3，扫描结束后，勾选需要恢复的记录点击＂恢复＂按钮，就可以完成恢复了。
　　不知道大家有没有用过这两种方法，如果你和我一样是个手残党，不妨试试上面的方法，如果你想了解更多的手机小知识、小技巧，一定要关注我们哦。

夏天怎样减肥（夏天要如何减肥？）夏天怎样减肥（夏天要如何减肥？）夏季怎么减肥？4个方法7种食物，让你慢慢瘦下来，露出完美身材夏季来了，大街上帅哥美女们们一群群。特别是那些身材傲骨，S型的美女们，回头率特别的高。爱夏天怎么样（夏天如何）小荷才露尖尖角的生机接天莲叶无穷碧的热烈阴阴夏木啭黄鹂的旋律对于夏天，你积累了多少词汇和素材呢？今天为你们准备了描写夏季的好词好句古诗及范文，一起往下看吧！描写夏天的词语火日炙人形夏天如何防晒（夏天防晒的方法有哪些）气温渐升，日光强烈，合理防晒不仅关乎美，更是为了您的健康要做的功课！日光同空气水一样是万物生长繁衍生息必不可少的，但不适当的日光暴露的危害性也不容小觑，日光中的紫外线（UV）除了引男人减肥（男人如何减肥效果才能达到最好？）男人减肥（男人如何减肥效果才能达到最好？）肥胖是很多人的困扰，尤其是那一肚子的肥肉，如今随着人们生活水平的提高，很多男性的体重呈现出增长的趋势，导致很多男性朋友因此而困扰。其实男性晚上吃什么可以减肥（晚上吃什么健康又减肥）谁说减肥不能吃宵夜？几点吃饭不重要，重要的是你们选择吃了什么！今天我们来说说，宵夜到底吃什么，才能既过嘴瘾，还能瘦！1瘦牛肉鱼优质蛋白质，馋烧烤的时候，来几串烤牛肉，或来个烤鱼，热怎么样可以减肥（易胖体质怎么减肥效果快又好）你是否有一吃就胖的苦恼？稍微放纵一点点，就胖的很明显。少吃一点吧，过段时间再恢复饮食，但又迅速圆润了起来听上去是不是很心酸和无奈？想知道怎么回事，先对照下面的内容看看，如果你中招了什么减肥最快不反弹（如何更好的减肥又不反弹）嗨！你们的减肥干货博主小昔来啦之前我分享的减肥法深受广大朋友们的喜爱！浏览量突破120w！太多姐妹打卡跟我瘦了好多有很多小伙伴反馈非常适合短期且直接的轻断食食谱！那这次五天轻断食它头疼怎么样可以缓解（快速止头疼的办法）头痛的症状，有的是整天持续性的胀痛，有的是随着脉搏一阵阵的抽痛，也有的是瞬间爆炸性的头痛，各式各样。造成头痛的原因并非由于脑部本身，因为脑组织并没有痛觉神经分布，而是由分布于颅骨内怎么安全快速减肥（快速减肥不反弹方法）减肥是一个永久不衰话题，无论男女都想有个好的身材，现如今以瘦为美的时代，很多人不是在减肥就是在减肥的路上！我也是在减肥路上摸爬滚打了几十年，成功地由一个大胖子变成了一个小瘦子！也算吃什么东西减肥（吃什么减肥瘦身）只要是减肥过一段时间的人，都知道红薯鸡胸肉和西蓝花，是最适合减肥的主食蛋白质和蔬菜。但实际上，之所以说这3种食物适合减肥，主要还是因为它们相对来说更便宜方便容易获取，仅仅从减肥效果冬天应该怎样减肥（冬天怎么有效减肥）冬天应该怎样减肥（冬天怎么有效减肥）人体质不同，选择的减肥方法就会不一样。当然季节的不同，减肥的方式也是不一样的。初冬季节，天气转寒，人体的代谢也会变慢，很容易造成脂肪的堆积和肥胖